打完疫苗后的注意事項有哪些
傳染科編輯
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接種疫苗后需觀察30分鐘，避免劇烈運動和飲酒，注意注射部位清潔。常見反應包括局部紅腫、低熱，通常2-3天自行緩解。極少數(shù)出現(xiàn)嚴重過敏需立即就醫(yī)。
1.接種后留觀30分鐘
疫苗接種后需在接種點留觀30分鐘，監(jiān)測是否出現(xiàn)急性過敏反應。過敏性休克多發(fā)生在接種后15分鐘內(nèi)，表現(xiàn)為呼吸困難、皮疹、血壓下降。留觀期間醫(yī)護人員可及時處理突發(fā)情況，降低風險。
2.24小時內(nèi)生活護理
接種當天避免洗澡時用力揉搓注射部位，防止局部感染。建議選擇寬松衣物減少摩擦。體溫升高可采取物理降溫，如冰敷額頭、溫水擦浴。保持充足睡眠有助于免疫系統(tǒng)應答。
3.飲食與運動管理
接種后三天內(nèi)避免食用海鮮、辛辣等易致敏食物。適量補充維生素C，如獼猴桃、橙子等水果。48小時內(nèi)暫停游泳、馬拉松等劇烈運動，可進行散步、瑜伽等低強度活動。
4.不良反應應對
局部紅腫可用干凈毛巾冷敷，直徑超過5厘米需就醫(yī)。體溫超過38.5℃可服用對乙酰氨基酚，布洛芬等退熱藥。出現(xiàn)持續(xù)頭痛、嘔吐等神經(jīng)系統(tǒng)癥狀應立即就診。
疫苗接種是預防疾病的有效手段，正確護理能減輕不適反應。多數(shù)癥狀屬于正常免疫應答，無需過度擔憂。保存好接種憑證，記錄不良反應發(fā)生時間與表現(xiàn)，為后續(xù)接種提供參考。完成全程接種才能獲得充分保護，按時預約后續(xù)劑次。
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