急性支氣管炎用什么食療法
呼吸內(nèi)科編輯
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急性支氣管炎可通過(guò)蜂蜜白蘿卜水、雪梨川貝羹、百合銀耳粥等食療緩解癥狀。這些食療方具有潤(rùn)肺止咳、消炎化痰的作用，適合輕癥輔助治療。
1.蜂蜜白蘿卜水
白蘿卜200克切塊煮沸，晾至60℃后加入20毫升蜂蜜。白蘿卜中的芥子油能緩解氣道痙攣，蜂蜜含有的抗氧化物質(zhì)可減輕炎癥反應(yīng)。每日飲用2次，連續(xù)3-5天，注意糖尿病患者應(yīng)減少蜂蜜用量。
2.雪梨川貝羹
雪梨1個(gè)去核，填入6克川貝粉隔水蒸30分鐘。梨中的熊果苷具有鎮(zhèn)咳效果，川貝母堿能抑制支氣管平滑肌收縮。適合夜間咳嗽加重者，建議連用3天，脾胃虛寒者需搭配3片生姜同蒸。
3.百合銀耳粥
干百合15克、銀耳10克與粳米50克慢燉成粥。銀耳多糖可增強(qiáng)呼吸道免疫力，百合苷能降低氣道敏感度。適合病程超過(guò)1周的患者，早晚各食1碗，咳嗽伴黃痰者需加5克枇杷葉同煮。
急性期需避免辛辣、油炸及過(guò)甜食物，食療期間每日飲水量應(yīng)保持1500-2000毫升。若出現(xiàn)持續(xù)高熱、血痰或呼吸困難，應(yīng)立即停止食療并就醫(yī)。癥狀輕微者配合食療3-5天可見(jiàn)改善，期間建議保持空氣濕度在50%-60%為宜。
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