寶寶感冒流鼻涕食療方法是什么?
呼吸內(nèi)科編輯
呼吸內(nèi)科編輯
寶寶感冒流鼻涕可通過(guò)食療緩解癥狀，推薦蔥白水、梨汁燉冰糖、生姜紅糖水等溫和食療方，同時(shí)需保持充足水分?jǐn)z入。
1. 蔥白水
取新鮮蔥白3-5根切段，加入300毫升清水煮沸后轉(zhuǎn)小火煮10分鐘。蔥白含揮發(fā)油成分，能促進(jìn)鼻腔通氣，緩解鼻塞癥狀。適合6個(gè)月以上嬰幼兒，每日飲用2-3次，每次30-50毫升。注意去除蔥須避免刺激，飲用前可加入少量冰糖調(diào)味。
2. 梨汁燉冰糖
選擇雪梨1個(gè)去皮去核切塊，加冰糖15克隔水燉煮1小時(shí)。梨肉含熊果苷等成分具有潤(rùn)肺功效，冰糖能緩解咽喉不適。適用于干咳伴流清涕的情況，1歲以上幼兒每日食用1-2次，每次半個(gè)梨量。脾胃虛寒者需搭配2片生姜同燉。
3. 生姜紅糖水
鮮姜3片約5克加紅糖10克，用200毫升開(kāi)水沖泡燜10分鐘。生姜中的姜辣素能促進(jìn)血液循環(huán)，紅糖提供熱量支持免疫力。適合風(fēng)寒型感冒初期，8個(gè)月以上寶寶飯后溫服，每日不超過(guò)100毫升。陰虛內(nèi)熱或發(fā)熱超過(guò)38℃時(shí)禁用。
食療期間需觀(guān)察三點(diǎn)：保持室內(nèi)濕度50%-60%，使用加濕器或懸掛濕毛巾；每日飲水總量按每公斤體重100毫升計(jì)算，母乳喂養(yǎng)者增加哺乳次數(shù)；飲食保持清淡，暫停雞蛋、海鮮等易過(guò)敏食物。若出現(xiàn)持續(xù)高熱、膿涕或精神萎靡，需立即就醫(yī)排除細(xì)菌感染。合理食療配合適當(dāng)休息，多數(shù)感冒癥狀5-7天可明顯緩解。
特色醫(yī)院
.jpg)
專(zhuān)家觀(guān)點(diǎn)
最新推薦
腎結(jié)石微創(chuàng)手術(shù)多久可以走路鍛煉
女性每天做杠鈴深蹲會(huì)怎樣
一型糖尿病是胰島功能完全喪失了嗎
結(jié)直腸肛門(mén)外科重點(diǎn)學(xué)科發(fā)展方向及目標(biāo)
子宮肌瘤微創(chuàng)手術(shù)要多少錢(qián)
胰腺腫瘤能治好嗎手術(shù)后一般能活多久
蛙泳鍛煉需要集中做嗎
兒童指甲甲溝炎化膿怎么治
急性腸胃炎的癥狀多久能好
做背側(cè)切口法治療包莖需要多長(zhǎng)時(shí)間
健美操長(zhǎng)期做的效果好嗎
分泌性中耳炎術(shù)后并發(fā)癥不包括哪些
肛門(mén)出血鮮紅色沒(méi)有疼痛是什么原因
腫瘤壞死因子a高說(shuō)明什么問(wèn)題呢
啞鈴臥推可以每天做還是隔天做
做色素牙美白手術(shù)時(shí)間是多久？
孩子上課發(fā)呆走神是什么原因
髂骨高密度結(jié)節(jié)怎么引起的什么原因
鍛煉頸肩部肌肉可以預(yù)防頸椎疾病
正確做普拉提的姿勢(shì)要領(lǐng)
膽結(jié)石是怎么形成的應(yīng)該怎么治療
女性皮膚紅潤(rùn)重在食養(yǎng)、睡養(yǎng)、動(dòng)
女性孕期安胎這5大禁忌有哪些
蛙泳的動(dòng)作要領(lǐng)都有哪些
早泄的自我治療方法都有哪些
做波比跳能起到什么作用
光子去妊娠紋一般維持多長(zhǎng)時(shí)間？
蹲起做不了幾個(gè)怎么辦
性疾病治好會(huì)復(fù)發(fā)嗎為什么
為什么不能經(jīng)常做HIIT
瑞波西汀片一天用幾次比較好？
麝香心腦樂(lè)片成份中真的含有人參嗎
歐力停(歐立停)的用量是多少
高血壓能吃復(fù)傲坦嗎?合理膳食才是控制血壓關(guān)鍵
杜密克用藥時(shí)有什么不良反應(yīng)
太斗常見(jiàn)的不良反應(yīng)有哪些
患者用阿邁新這個(gè)藥該注意什么
全日康電腦中頻(透熱)治療儀有什么療效
樂(lè)卡地平片每次可以吃20mg嗎
孕婦可以吃彌可保嗎?用藥需注意什么?
