腳指甲往肉里長怎么辦 為什么腳趾甲長肉里

腳趾甲往肉里長(嵌甲)主要由修剪不當、鞋子壓迫或甲板畸形引起,需通過正確修剪、減壓處理或醫(yī)療干預改善。
1.修剪不當
過度修剪或圓弧形剪甲會使甲緣嵌入甲周組織。正確方法為平直修剪,保留1-2毫米白色甲緣,避免剪得過短或過深。使用專用趾甲剪,配合銼刀磨平邊緣。
2.鞋子壓迫
窄頭鞋、高跟鞋持續(xù)擠壓腳趾,導致甲板變形。選擇鞋頭寬松的透氣鞋款,運動時穿專業(yè)跑鞋。每天用溫水泡腳15分鐘軟化角質,減少摩擦。
3.甲板畸形
先天性甲板過寬、外傷或真菌感染可能改變甲床結構。輕度畸形可用牙線墊高甲角,配合抗生素軟膏(如莫匹羅星)預防感染。中重度需就醫(yī)進行甲板部分切除或甲母質消融術。
4.感染處理
紅腫流膿時需及時消炎。碘伏消毒后外敷魚石脂軟膏,口服頭孢類抗生素。反復感染者可能需拔甲治療,術后兩周內(nèi)避免沾水。