癔癥如何護理 4個方法呵護癔癥
心理健康科編輯
關鍵詞： #護理
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癔癥護理需結合心理支持、環(huán)境調整、藥物輔助和日常行為管理。關鍵點包括建立信任關系、避免刺激源、遵醫(yī)囑用藥及培養(yǎng)規(guī)律生活習慣。
1.心理支持是癔癥護理的核心環(huán)節(jié)?；颊甙l(fā)作時保持冷靜，用平和語氣交流，避免指責或過度關注癥狀。家屬可學習簡單心理疏導技巧，如傾聽患者訴求，引導其表達真實情緒。專業(yè)心理治療中，認知行為療法能幫助識別錯誤思維模式，暗示療法可緩解轉換癥狀，團體治療提供社會支持。
2.環(huán)境調整直接影響癥狀發(fā)作頻率。減少家庭環(huán)境中的沖突場景，移除可能誘發(fā)發(fā)作的視覺刺激物如尖銳物品。保持臥室光線柔和，使用隔音材料降低噪音干擾。外出時攜帶應急卡片，注明疾病特征和緊急聯(lián)系人，避免公共場所發(fā)作引發(fā)二次傷害。
3.藥物輔助需嚴格遵循精神科醫(yī)生指導?？菇箲]藥如勞拉西泮可短期控制急性發(fā)作，小劑量抗抑郁藥如舍曲林能改善共病情緒問題，心境穩(wěn)定劑如丙戊酸鈉適用于情感暴發(fā)癥狀。藥物護理重點在于定時定量，觀察是否出現(xiàn)嗜睡、口干等副作用，定期復查肝腎功能。
4.日常行為管理強調建立生物節(jié)律。制定包含晨間散步、正午冥想、晚間閱讀的作息表，烹飪富含色氨酸的南瓜籽、香蕉等食物促進血清素合成。培養(yǎng)編織、繪畫等需專注力的手工活動，每周三次有氧運動如游泳能調節(jié)自主神經(jīng)功能。癥狀緩解期可逐步增加超市購物等社會功能訓練。
癔癥護理是長期系統(tǒng)工程，需要家屬掌握發(fā)作時的肢體抽搐保護技巧，如墊軟枕防撞傷，不強行按壓肢體。記錄癥狀日記有助于醫(yī)生調整方案，重點觀察前驅期的胸悶、頭暈等預警信號。護理過程中需設立合理康復目標，避免因過度保護導致社會功能退化，定期到精神科復診評估療效。
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