抑郁癥的表現(xiàn)測試題有哪些?
心理健康科編輯
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抑郁癥的表現(xiàn)測試題通常包括評估情緒低落、興趣喪失、睡眠障礙、食欲變化、疲勞感、自責(zé)感、注意力不集中等癥狀的問卷。常用的測試工具有貝克抑郁量表（BDI）、漢密爾頓抑郁量表（HAMD）和患者健康問卷（PHQ-9）。這些測試題通過量化癥狀幫助初步判斷是否存在抑郁癥，但最終診斷需由專業(yè)醫(yī)生進行。
1.貝克抑郁量表（BDI）：BDI是最常用的自評量表之一，包含21個問題，涵蓋情緒、認知、行為和生理癥狀。例如，問題可能涉及“過去兩周內(nèi)，我感到悲傷的頻率有多高？”或“我對未來感到絕望的程度如何？”每個問題有四個選項，分別對應(yīng)不同的得分，總分越高，抑郁程度越嚴重。
2.漢密爾頓抑郁量表（HAMD）：HAMD是專業(yè)醫(yī)生常用的他評量表，包含17個問題，主要評估抑郁癥狀的嚴重程度。例如，醫(yī)生會詢問“患者的情緒是否持續(xù)低落？”或“患者是否有自殺的念頭？”每個問題的評分標(biāo)準不同，總分越高，抑郁癥狀越嚴重。
3.患者健康問卷（PHQ-9）：PHQ-9是一種簡短的自評量表，包含9個問題，基于DSM-5診斷標(biāo)準。例如，問題可能涉及“過去兩周內(nèi)，我感到做事沒有興趣或樂趣的頻率有多高？”或“我感到疲勞或精力不足的頻率有多高？”每個問題的評分范圍為0到3，總分越高，抑郁癥狀越嚴重。
抑郁癥的表現(xiàn)測試題雖然可以幫助初步判斷是否存在抑郁癥狀，但不能替代專業(yè)醫(yī)生的診斷。如果測試結(jié)果顯示可能存在抑郁癥，建議盡快就醫(yī)，接受專業(yè)的心理評估和治療。治療抑郁癥的方法包括藥物治療、心理治療和生活方式調(diào)整。藥物治療常用的藥物有選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑（SSRIs）、5-羥色胺和去甲腎上腺素再攝取抑制劑（SNRIs）和三環(huán)類抗抑郁藥（TCAs）。心理治療包括認知行為療法（CBT）、人際關(guān)系療法（IPT）和心理動力學(xué)療法。生活方式調(diào)整如規(guī)律作息、適度運動、健康飲食和社交支持也對緩解抑郁癥狀有積極作用。
抑郁癥的表現(xiàn)測試題是初步篩查工具，最終診斷和治療需由專業(yè)醫(yī)生進行。如果懷疑自己或他人有抑郁癥，應(yīng)及時尋求專業(yè)幫助，采取綜合治療措施，改善生活質(zhì)量。
