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腰椎間盤突出可以通過保守治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式實現(xiàn)斷根,具體方法需根據(jù)病情嚴重程度選擇。保守治療包括物理療法和生活方式調(diào)整,藥物治療以緩解癥狀為主,手術(shù)治療適用于嚴重病例。

1.保守治療是腰椎間盤突出的首選方法,適用于輕度至中度患者。物理療法如牽引、推拿、針灸等,能夠緩解神經(jīng)壓迫,減輕疼痛。生活方式調(diào)整包括避免久坐、保持正確坐姿、使用腰托等。適度運動如游泳、瑜伽、核心肌群訓練,有助于增強腰部肌肉力量,減少復發(fā)風險。

2.藥物治療主要用于緩解癥狀,改善生活質(zhì)量。非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸,可減輕炎癥和疼痛。肌肉松弛劑如乙哌立松,有助于緩解肌肉痙攣。神經(jīng)營養(yǎng)藥物如甲鈷胺,可促進神經(jīng)修復。藥物需在醫(yī)生指導下使用,避免長期依賴。

3.手術(shù)治療適用于保守治療無效或病情嚴重的患者。微創(chuàng)手術(shù)如椎間孔鏡技術(shù)、經(jīng)皮椎間盤切除術(shù),創(chuàng)傷小、恢復快。傳統(tǒng)手術(shù)如椎間盤切除術(shù)、椎間融合術(shù),適用于復雜病例。術(shù)后需配合康復訓練,避免復發(fā)。

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