手大拇指甲有豎紋是啥原因?
皮膚性病科編輯
關(guān)鍵詞： #指甲
皮膚性病科編輯
手大拇指甲出現(xiàn)豎紋可能是由多種原因引起的，包括營養(yǎng)不良、老化、外傷或潛在健康問題。改善豎紋的關(guān)鍵在于針對性調(diào)整飲食、保護(hù)指甲健康以及必要時就醫(yī)檢查。
1.營養(yǎng)不良
指甲的健康與營養(yǎng)攝入密切相關(guān)。缺乏蛋白質(zhì)、維生素A、維生素B族、鐵、鋅等營養(yǎng)素可能導(dǎo)致指甲出現(xiàn)豎紋。飲食中應(yīng)增加富含這些營養(yǎng)素的食物，如雞蛋、牛奶、魚類、堅果、綠葉蔬菜等。適當(dāng)補充復(fù)合維生素也有助于改善指甲狀態(tài)。
2.老化
隨著年齡增長，指甲的代謝速度減慢，容易出現(xiàn)豎紋。這是自然老化過程的一部分，通常無需特別治療。保持指甲清潔、避免過度修剪或使用刺激性化學(xué)品，有助于減緩老化對指甲的影響。
3.外傷
指甲受到外力撞擊或長期摩擦可能導(dǎo)致豎紋。日常生活中應(yīng)避免用指甲開瓶蓋或刮擦硬物，減少對指甲的損傷。若豎紋伴隨疼痛或指甲變形，建議及時就醫(yī)檢查。
4.潛在健康問題
某些疾病如甲狀腺功能異常、貧血、心血管疾病等也可能導(dǎo)致指甲出現(xiàn)豎紋。如果豎紋伴隨其他癥狀如乏力、頭暈、皮膚干燥等，應(yīng)盡快就醫(yī)進(jìn)行血液檢查或其他相關(guān)檢查，以排除潛在疾病。
5.保護(hù)指甲健康
保持指甲的濕潤和清潔有助于減少豎紋的出現(xiàn)。使用護(hù)手霜或指甲油時，選擇無刺激性成分的產(chǎn)品。避免頻繁使用指甲油或去光水，減少對指甲的化學(xué)損傷。定期修剪指甲，保持適當(dāng)長度，防止斷裂或損傷。
上一篇：身上長小白斑點是怎么回事
專家觀點
最新推薦
hpv16陽性是什么意思,嚴(yán)重嗎
怎樣知道自己是否患有陰囊濕疹呢
肚子疼想拉屎拉不出來是怎么回事
寶寶手心腳心溫度38度怎么回事
五子衍宗丸可以治療早泄嗎
肚臍眼流水有臭味怎么回事?
體溫計打碎水銀找不到怎么辦?
剛出生的嬰兒吃什么奶粉好?
泄瀉的中醫(yī)辨證與分型及代表方劑
過敏性鼻炎的原因是什么引起的
孩子在學(xué)校打架家長正確處理
瘢痕子宮做人流會導(dǎo)致出血天數(shù)多嗎
糖尿病人能喝紅棗枸杞泡水嗎
做激光祛紅血絲流程是怎樣的
臉色暗黃吃什么食物能調(diào)理
肺上有磨玻璃結(jié)節(jié)是什么意思
腎上腺腫瘤會不會引起頭暈
怎樣使用橄欖油預(yù)防妊娠紋增生
試述良惡性腫瘤的區(qū)別是什么
糖化血紅蛋白高是什么意思?
腫瘤是怎么形成的原因有哪些
左下腹痛有哪些原因女性經(jīng)期
尿急不讓尿一直揉膀胱有效嗎
月經(jīng)量少2天就沒有了怎么調(diào)理
新生兒黃疸怎么退的快怎么辦
新生兒連睡七八個小時正常嗎
男人吃什么能提高性功能持久?
急性腸胃炎拖久了會變成慢性胃炎嗎
孩子體溫35度有危害嗎?
病毒性心肌炎有哪些臨床表現(xiàn)
冠心七味片心絞痛吃了管用嗎，是怎么服用的呢
細(xì)辛腦膠囊癲癇能用嗎 有什么不良反應(yīng)嗎
普特彼用藥后常見副作用有哪些
男性出現(xiàn)陽痿早泄可以使用伊木薩克片嗎？
患上了青光眼可以繼續(xù)使用濟泰片嗎
靜脈曲張能用歐開嗎?預(yù)防措施有哪些
艾力達(dá)對于男性陽痿疾病能使用的嗎？
患有抑郁癥怎么辦？可以吃來士普嗎？
使用溴吡斯的明片有哪些注意事項
卓樂定可以空腹去用藥嗎
