白內(nèi)障術(shù)后護(hù)理及注意事項及飲食禁忌

白內(nèi)障術(shù)后護(hù)理需注意眼部衛(wèi)生、避免劇烈活動,飲食上應(yīng)避免辛辣刺激性食物。術(shù)后需遵醫(yī)囑使用抗生素眼藥水預(yù)防感染,定期復(fù)查確?;謴?fù)順利,避免揉眼、碰撞等行為,防止傷口裂開或感染。飲食方面,多攝入富含維生素A、C、E的食物,如胡蘿卜、橙子、堅果,有助于眼部健康恢復(fù)。
1. 術(shù)后眼部衛(wèi)生至關(guān)重要。每天用無菌生理鹽水或醫(yī)生推薦的清潔液輕輕清潔眼周,避免使用含酒精或刺激性成分的清潔產(chǎn)品。術(shù)后一周內(nèi)避免洗臉時水直接接觸眼睛,防止感染。
2. 避免劇烈活動。術(shù)后一個月內(nèi)應(yīng)避免跑步、跳躍、提重物等劇烈運動,以免增加眼壓,影響傷口愈合。同時,避免彎腰低頭等動作,防止眼內(nèi)壓力波動。
3. 遵醫(yī)囑使用藥物。術(shù)后通常需使用抗生素眼藥水預(yù)防感染,以及抗炎眼藥水減輕炎癥反應(yīng)。嚴(yán)格按照醫(yī)生指導(dǎo)的時間和劑量用藥,不可自行停藥或更改用藥方式。
4. 定期復(fù)查。術(shù)后第一周、一個月、三個月需按時復(fù)查,醫(yī)生會評估傷口愈合情況、視力恢復(fù)程度及是否有并發(fā)癥。如有異常癥狀如視力下降、眼痛、眼紅等,需立即就醫(yī)。
5. 飲食調(diào)理。術(shù)后應(yīng)避免辛辣、油膩、刺激性食物,如辣椒、油炸食品、酒精等,以免加重眼部不適。多攝入富含維生素A的食物如胡蘿卜、菠菜,維生素C豐富的橙子、草莓,以及維生素E含量高的堅果、橄欖油,有助于促進(jìn)眼部組織修復(fù)。
6. 避免揉眼或碰撞。術(shù)后眼睛較為脆弱,揉眼或碰撞可能導(dǎo)致傷口裂開或感染。睡覺時可佩戴眼罩保護(hù)眼睛,避免無意識揉眼。
白內(nèi)障術(shù)后護(hù)理需綜合眼部衛(wèi)生、活動限制、藥物使用及飲食調(diào)理等多方面措施,嚴(yán)格遵循醫(yī)囑,定期復(fù)查,確保術(shù)后恢復(fù)順利,視力得到有效改善。通過科學(xué)護(hù)理和合理飲食,患者可更快恢復(fù)健康,減少并發(fā)癥風(fēng)險。