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乳腺增生和性生活有關(guān)系嗎？如何預防乳腺增生？

女性部位保健編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #乳腺增生 #乳腺

現(xiàn)在女性越來越重視自己的健康，養(yǎng)成每年體檢的習慣，在體檢表中，發(fā)現(xiàn)自己被檢測出乳腺增生是不可避免的。有人說乳腺增生的原因與生活的休息和性生活有關(guān)，也有人說乳腺增生會引起乳腺癌，這是真的嗎？讓我們一起調(diào)查一下。

乳腺增生不會引起乳腺癌

所謂乳腺增生，廣泛見于中青年女性，但乳腺增生不是腫瘤，也不是炎癥，而是女性內(nèi)分泌紊亂導致乳腺小葉結(jié)構(gòu)變化。

一般來說，乳腺增生的癥狀比較輕，不需要特別治療，也不會直接導致癌癥，但中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院乳腺外科主任醫(yī)生劉強教授在此前的采訪中指出，乳腺增生并不與癌癥無關(guān)，乳腺增生是一個逐步緩慢發(fā)展的過程，很多患者只限于初期，幾乎不會發(fā)生變化。但是，進展到后期，疾病變得不可逆轉(zhuǎn)，形成囊性和纖維腺瘤，小部分病例可以發(fā)展成乳腺癌。

劉強教授注意到，女性重視乳頭狀瘤和非典型增生的硬化性乳腺病，定期檢查跟進病情，特別是有乳腺癌家族史的女性。發(fā)現(xiàn)可疑鈣化、非典型增生、乳頭狀瘤等癌前病變時，應盡快手術(shù)切除。

乳腺增生與性生活有關(guān)嗎？如何預防乳腺增生？

乳腺增生是常見的女性乳房疾病，廣泛存在于中青年女性，其原因復雜，目前公認的發(fā)病原因是人體激素不均衡，與飲食不當、工作壓力大等因素有關(guān)，與女性濫用緊急避孕藥有關(guān)，但與性生活沒有太大直接關(guān)系。那么，女性應該如何預防乳腺增生呢？

劉強教授指出，女性為了預防乳腺增生，需要調(diào)整自己的飲食習慣，維持合理的體重，同時不吃高脂肪食品和補充劑，不要攝取雌激素含量過高的食物，如牛肉、雞肉等。

在日常生活中，合理安排工作，消除生活壓力，保持充分規(guī)律的睡眠，抑郁會引起內(nèi)分泌失調(diào)和乳腺增生。

如果還不放心，劉強教授建議每月做一次乳房自檢，養(yǎng)成每年到乳房?？崎T診復查的習慣，實時監(jiān)視乳房形態(tài)，不必擔心乳腺增生會變成乳腺癌。

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