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頸椎病的五大警報(bào)要注意三個(gè)湯品 輕松應(yīng)對(duì)頸椎病

骨科編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #頸椎病 #頸椎

頸椎是頭和軀干之間的樞紐，活動(dòng)最靈活，生銹的話，我們的頸部活動(dòng)明顯受到限制，頭和軀干也不能很好地協(xié)助活動(dòng)。那么，如何判斷自己是否被頸椎病盯上呢？

頸椎病5大報(bào)警要當(dāng)心

1、頸部疼痛。后頸部疼痛，用手向上牽引頭頸可以減輕，向下加壓會(huì)加重的頸部疼痛，同時(shí)伴有上肢(包括手)放射性疼痛和麻木者的頸部疼痛，同時(shí)伴有上肢和下肢肌力減弱和肌肉疼痛者。

2、眩暈。閉上眼睛時(shí)，向左右旋轉(zhuǎn)頭頸，引起偏頭痛和眩暈者。這類病人能夠迅速恢復(fù)，并且沒(méi)有意識(shí)障礙，沒(méi)有明顯的后遺癥。

3、全身麻木。低頭時(shí)，突然全身麻木或感覺(jué)過(guò)電。

4、吞咽異常。有些頸椎病患者可能在頸痛時(shí)吞咽困難或食道內(nèi)有異物感。

5、恐慌、胸悶。有些頸椎病患者可能出現(xiàn)心慌、胸悶、心前區(qū)疼痛等不適癥狀，心電圖正常，臨床上常被稱為頸心綜合征。

三個(gè)湯品可輕松應(yīng)對(duì)頸椎病

1、葛根煮豬脊骨

處方:葛根30克，豬脊骨500克。

制法:葛根去皮切片，豬脊骨切片，放入鍋中加入適量的水煮湯。

效果:益氣養(yǎng)陰，舒筋活。適用于神經(jīng)根型頸椎病。

用法:喝湯吃肉，常用有效

2、天麻燉魚(yú)頭

配方:天麻10克，新鮮魚(yú)頭1個(gè)，生姜3片。

制法:將天麻、斗魚(yú)頭、生姜放入燉鍋中，加入適量清水，隔水燉，調(diào)味即可。

效果:補(bǔ)益肝腎，消風(fēng)。適用于頸動(dòng)脈型頸椎病。

用法:佐餐吃，每隔一天吃一次。

3、桑枝煮雞

配方:老桑枝60克，母雞1只(約1000克)，鹽少。

制法:洗雞，切塊，和舊桑枝一起放入鍋中，加入適量的水煮湯，調(diào)味。

效果:補(bǔ)腎精，通經(jīng)。適用于神經(jīng)根型頸椎病。

用法:喝湯吃雞肉。

                   

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