用什么方法可以緩解鼻炎的癥狀？多喝水可以緩解鼻炎嗎
女性部位保健編輯
博禾醫(yī)生
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鼻炎困擾著非常多的人，每次鼻炎發(fā)作，都不知道該怎么辦。鼻炎發(fā)作時，怎樣才能緩解病情？
緩解鼻炎的第一個方法是在日常生活中多喝水，保持居住環(huán)境的通風，保持空氣清潔，注意保溫和防止感冒。有鼻炎的人，平時出門可以多戴口罩，避免空氣中的細菌和灰塵進入鼻子，以免鼻炎復發(fā)。
緩解鼻炎的第二種方法是保護身體，經(jīng)常運動，提高免疫力，鼻炎發(fā)作時也不那么痛苦。早上起床時，盡量用冷水洗臉，刺激鼻孔。
緩解鼻炎的第三種方法是調節(jié)飲食，鼻炎發(fā)作時，要吃清淡的食物，不要吃過重的食物，吃容易消化的食物，不僅可以緩解鼻炎的發(fā)作，還可以預防鼻炎。
第四種方法是不能用手挖鼻孔，不干凈不安全，破壞鼻子，反而會加重鼻炎。
緩解鼻炎的第五種方法是水果和蔬菜，補充體內維生素c，緩解鼻炎的程度。有鼻炎的人盡量不要養(yǎng)寵物。因為寵物的毛會使有鼻炎的人過敏，加重鼻炎的程度。
最后的方法是最直接的，去醫(yī)院檢查，醫(yī)生開了治療鼻炎的藥。按照醫(yī)生的指示，醫(yī)生說吃什么就吃什么，醫(yī)生說不能吃什么就不吃什么，要相信醫(yī)生的話，按照醫(yī)生的步伐治療鼻炎。鼻炎是因為空氣不干凈，灰塵進入鼻子，但鼻子里的鼻毛很少，不能把灰塵附在鼻毛上。
鼻炎難以忍受時，可以吃藥治療鼻炎。例如，中藥和西藥，兩者各有優(yōu)點，各有缺點。因為中藥的味道比較大，患者很難吃中藥，這只是暫時緩解鼻炎的痛苦，不能完全治療鼻炎。
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