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在我們?nèi)粘Ｉ钪?，?jīng)常會(huì)出現(xiàn)一個(gè)癥狀，也可以算是一種疾病，就是口腔潰瘍，雖然說是小問題，但是對(duì)于正常的生活工作的影響卻不小，不能忽視這個(gè)問題，不要簡(jiǎn)單的認(rèn)為這個(gè)就是上火引起的，偶爾一次不能算是問題，可能是與上火有關(guān)，但是如果頻繁的反復(fù)，那么就是意味著身體出現(xiàn)疾病了。

具體來講，可能是由以下這些因素造成了口腔潰瘍，如果確診有這樣的問題，就是需要盡快的調(diào)理治療了。

一、免疫功能低下。也許是自身免疫反應(yīng)亢進(jìn)，也許是自身免疫功能嚴(yán)重的缺陷，由于細(xì)菌、病毒等微生物的感染，很可能是復(fù)發(fā)性口腔潰瘍的主要原因。

二、遺傳因素的影響。父母雙方患復(fù)發(fā)性口腔潰瘍時(shí)，其子女約80-90%生病，父母之一生病時(shí)，其子女約50-60%生病，這種口腔潰瘍的原因很重要。

三、睡眠環(huán)境的影響。經(jīng)常熬夜，睡眠不好，環(huán)境不適宜也容易造成口腔潰瘍。

四、飲食因素的影響，如飲食不規(guī)律，經(jīng)常吃油炸辣刺激性食物會(huì)大大增加口腔潰瘍的發(fā)生。

五、缺乏維生素。維生素缺乏容易導(dǎo)致出現(xiàn)口腔潰瘍，平時(shí)飲食挑食它可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)微量元素缺乏微量元素鋅，鐵，葉酸，維生素B2等。

六、精神緊張、情緒低落的因素。這也是口腔潰瘍發(fā)作的最主要原則，但最容易被忽視。特別在情緒低落、精神緊張或睡眠不足的情況下患者很容易引發(fā)口腔潰瘍的發(fā)生。

七、經(jīng)常換牙膏刷牙。正常情況下，確實(shí)需要經(jīng)常更換不同類型的牙膏，這也是為了保護(hù)自己的牙齒，但是如果這種牙膏不適合你的身體狀況，容易引起過敏引起口腔潰瘍。

為了防止口腔潰瘍的發(fā)生，平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多吃水果蔬菜，少吃辣的食物，盡量不要熬夜。另外，還可以服用復(fù)合維生素來補(bǔ)充微量元素，減少口腔潰瘍的復(fù)發(fā)，有癥狀時(shí)也可以選擇意可貼、口腔潰瘍散等幫助治療。

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