女性夏天的私處怎么護(hù)理?
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女性想要健康美麗,除了注意飲食和運(yùn)動(dòng),私處護(hù)理也很重要。夏天,女性外陰分泌皮脂腺多,皺紋部容易隱藏污垢,外因局部濕潤(rùn),為細(xì)菌微生物提供良好的繁殖環(huán)境。那么,女性夏天的私處是怎樣護(hù)理的呢?
專(zhuān)用盆和毛巾
清洗私處時(shí),請(qǐng)務(wù)必使用專(zhuān)用盆和毛巾,以免感染和交叉感染。每次用完后,在通風(fēng)處晾干盆和毛巾,以免滋生細(xì)菌。
不使用洗滌劑
正常情況下,女性陰道自身連接酸堿值的平衡,盡量不要用洗滌劑或消毒劑清洗陰道,也不要過(guò)度清洗。
通風(fēng)衣物
盡量穿棉質(zhì)通風(fēng)的表里褲,干燥,分泌物盡量不用衛(wèi)生墊,不要繁殖細(xì)菌。少吃慰問(wèn)性食物,少吃慰問(wèn)性食物,免疫系統(tǒng)正常運(yùn)動(dòng)。
不穿緊身褲
緊身褲容易導(dǎo)致私處高溫,悶熱的環(huán)境是霉菌大量繁殖的最佳居住環(huán)境。走路時(shí),緊身內(nèi)衣容易摩擦尿道口、陰道、肛門(mén)等,會(huì)陰部充血、紅腫、破損。
多行走
職場(chǎng)女性多年坐不住,飲水量不足,習(xí)慣性停止尿液,也是誘發(fā)泌尿系統(tǒng)疾病的惡習(xí)。