如何使干燥的皮膚更加水潤？護(hù)理干燥皮膚分7步走
女性部位保健編輯
博禾醫(yī)生
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全身皮膚干燥怎么辦？臉部皮膚干燥怎么辦？對于全身皮膚干燥的朋友來說，這是最不想遇到的事情。因?yàn)檫@會嚴(yán)重影響自己的形象。因此，我們需要一些方法來防止皮膚干燥。讓我們和小編一起看看。
1、護(hù)理臉部
臉部皮膚干燥不光是喝水來護(hù)理臉部，護(hù)膚的產(chǎn)品一個都不能少。補(bǔ)水產(chǎn)品不僅有滋潤肌膚的效果，還能平衡油脂的分泌，還有深度鎖定水的效果。除了基本的護(hù)理，臉應(yīng)該定期去除角質(zhì)，不要忘記去除角質(zhì)后補(bǔ)充水分的口罩。秋天皮膚干燥也沒問題。
2、溫和潔面護(hù)膚法
很多MM都反映說潔面后，皮膚干燥起皮的情況更嚴(yán)重，其實(shí)這是潔面產(chǎn)品的引起的，冬季不能再用原來使用的洗面奶了哦，一定要換成溫和保濕的，皮膚擦干后，直接敷上一片面膜，敷的時候用手輕拍按壓面膜，給臉部適當(dāng)?shù)拇碳ぃ龠M(jìn)皮膚的吸收，敷的時間不要超過15分鐘，再次用溫水清潔一下面部，然后涂抹一些補(bǔ)水保濕產(chǎn)品。
3、隨身攜帶保濕噴霧
隨身攜帶保濕噴霧，隨時為干燥皮膚補(bǔ)充水分，具有舒適、鎮(zhèn)定的作用，而且補(bǔ)充水分保濕，是皮膚特別干燥的MM，可以選擇添加玻璃酸、蘆薈精華、玫瑰水等成分的保濕噴霧
4、用水蒸氣蒸發(fā)
冬天皮膚濕潤，需要經(jīng)常汗蒸。水蒸氣對保濕有很好的效果，平時也可以自己準(zhǔn)備熱水，把臉湊在一起使水蒸氣濕潤皮膚，但這種方法的效果必須堅(jiān)持下去才能看到，不能馬上看到影子。
5、在嘴唇上涂上潤唇膏
嘴唇的干裂，用熱毛巾輕輕按住嘴唇，嘴唇的皮膚變軟后，用棉棒逐漸去除死皮，最后涂上潤澤效果不好的唇膏即可。
6、多喝水，多吃水果蔬菜
水是人體必備的，大量喝水對皮膚有一定的滋潤作用，多吃蔬菜水果，在補(bǔ)充維生素的同時補(bǔ)充內(nèi)在必備的養(yǎng)分，如胡蘿卜可以減輕皮膚干燥。
7、少吃刺激性食物
平時多吃芝麻、蜂蜜等滋陰潤肺的食物，盡量少吃蔥、蒜等刺激性食物，合理安排生活，早睡早起，保證充分睡眠，保持神志平靜，從外向內(nèi)收斂神志，保持樂觀情緒，預(yù)防皮膚干燥。
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