預(yù)防宮頸疾病要做好這五點(diǎn)

宮頸炎、宮頸癌等宮頸癌等子宮頸疾病總是侵蝕女性的健康,維護(hù)子宮頸,預(yù)防子宮頸疾病已成為許多女性的迫切需求。其實(shí),無論預(yù)防什么樣的疾病,重點(diǎn)都在日常生活的保健上。女性要預(yù)防宮頸疾病,必須更加注意以下五個(gè)生活要點(diǎn)。
注意性生活衛(wèi)生
平時(shí)節(jié)制性生活,不要太頻繁,年輕女性最好每周兩次。例假日禁止同室,人流術(shù)后、產(chǎn)后、宮腔手術(shù)后不得提前同室。一般宮腔手術(shù)后1個(gè)月可以同室,產(chǎn)后3個(gè)月。每次合住一個(gè)房間前后,男人和女人都應(yīng)該養(yǎng)成清洗外生殖器的習(xí)慣,同時(shí)戒除粗暴的性交。
避免性生活混亂
性年齡早性生活混亂是子宮頸癌發(fā)病的直接高風(fēng)險(xiǎn)因素,性年齡早在18歲前就有性生活,比25歲以上性生活者的患病率高13.3倍,性生活混亂是指多個(gè)性伴侶。據(jù)調(diào)查,女性結(jié)婚兩次以上或與多名男性發(fā)生性關(guān)系的機(jī)會(huì)也很多。許多研究表明,性傳播性疾病(即性病)與子宮頸炎,特別是子宮頸癌密切相關(guān),多個(gè)性伴侶與子宮頸癌前期病變和子宮頸癌有明顯關(guān)系,其中人乳頭狀瘤是子宮頸癌的主要危險(xiǎn)因素。
延期性生活和生育年齡
根據(jù)調(diào)查資料,結(jié)婚年齡<;20歲的人,子宮頸癌的患病率為158.78/10萬>;26歲的人是22.45/10萬,兩者是7倍。第一次性生活的具體年齡比第一次結(jié)婚年齡重要,第一次性交年齡在18歲以下的人,子宮頸癌的發(fā)病率比18歲以上的人高4倍,延期性生活的年齡可以降低相對(duì)危險(xiǎn)度。
避孕
多次人工流產(chǎn)或妊娠分娩,對(duì)子宮頸的刺激和損傷,子宮頸上皮異常增殖,可發(fā)展為癌癥。未婚先孕,婚后不注意避孕人員多次人工流產(chǎn),還是增加了宮頸炎的機(jī)會(huì)。因此,必須認(rèn)真采取避孕措施,避免多次分娩和人工流產(chǎn)對(duì)子宮頸的損傷。
定期婦女檢查
癌癥預(yù)防調(diào)查是國(guó)內(nèi)外公認(rèn)的宮頸癌預(yù)防的主要措施,通過調(diào)查可以早期發(fā)現(xiàn)、早期診斷、早期治療,降低宮頸癌的發(fā)病率和死亡率。