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春季補(bǔ)鈣關(guān)鍵期：寶寶補(bǔ)鈣3個(gè)月還是6個(gè)月？家長必看指南

兒科編輯
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關(guān)鍵詞： #寶寶 #補(bǔ)鈣

寶寶春季補(bǔ)鈣，通常情況下需要吃3個(gè)月到6個(gè)月，但具體時(shí)間存在個(gè)體差異。還需要根據(jù)寶寶的身體情況進(jìn)行分析，建議家長可咨詢專業(yè)醫(yī)生，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行補(bǔ)鈣，避免盲目自行補(bǔ)鈣，以免補(bǔ)鈣過量，造成不良后果。

寶寶春季身體生長比較快，所需要的鈣含量也比較多，如果只是單純出現(xiàn)缺鈣的情況，可以吃3個(gè)月左右。如果寶寶出現(xiàn)明顯缺鈣的癥狀，如睡眠不安、容易驚醒、出汗等，還伴隨著枕禿等癥狀，通常需要吃6個(gè)月左右。同時(shí)如果寶寶缺鈣的情況比較嚴(yán)重，伴隨明顯的出汗癥狀，以及明顯發(fā)育遲緩等現(xiàn)象，通常需要吃7個(gè)月左右。

寶寶春季身體生長比較快，所需要的鈣含量也比較多，如果只是單純出現(xiàn)缺鈣的情況，可以吃3個(gè)月左右。如果寶寶出現(xiàn)明顯缺鈣的癥狀，如睡眠不安、容易驚醒、出汗等，還伴隨著枕禿等癥狀，通常需要吃6個(gè)月左右。同時(shí)如果寶寶缺鈣的情況比較嚴(yán)重，伴隨明顯的出汗癥狀，以及明顯發(fā)育遲緩等現(xiàn)象，通常需要吃7個(gè)月左右。

一般寶寶出現(xiàn)缺鈣的情況時(shí)，建議家長積極帶其到醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行合理補(bǔ)鈣，同時(shí)在日常生活中也要讓寶寶多曬太陽，能夠促進(jìn)鈣的吸收。此外，在給寶寶補(bǔ)鈣時(shí)，家長也要注意適當(dāng)調(diào)整飲食，可以讓寶寶多吃含鈣量高的食物，如排骨、牛奶、雞蛋等，避免吃草莓、菠菜、油麥菜等草酸含量比較高的食物。同時(shí)建議家長帶寶寶進(jìn)行適當(dāng)?shù)?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/b5wh6c7lk5zkj0l.html" target="_blank">運(yùn)動(dòng)鍛煉，也能夠促進(jìn)機(jī)體對(duì)鈣的吸收。

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