春季肺外結(jié)核高發(fā)期:3大預(yù)防措施幫你遠(yuǎn)離感染風(fēng)險(xiǎn)

肺外結(jié)核是結(jié)核病的一種,常見(jiàn)的感染部位是肺,可以感染全身各個(gè)部位,以肺外結(jié)核最常見(jiàn)。春季是肺結(jié)核的高發(fā)季節(jié),但因其傳染性相對(duì)較弱,所以不容易被人發(fā)現(xiàn)。因此,經(jīng)常會(huì)有人出現(xiàn)春季肺結(jié)核的現(xiàn)象,患者可能會(huì)誤以為自己得了肺外結(jié)核。春季預(yù)防肺外結(jié)核,主要應(yīng)從飲食、運(yùn)動(dòng)、衛(wèi)生等方面進(jìn)行考慮。
一、飲食:
在飲食上,應(yīng)注意營(yíng)養(yǎng)均衡,進(jìn)食富含蛋白質(zhì)、維生素的清淡飲食,盡量避免攝入辛辣刺激性食物,少吃油膩、生冷的食物。
二、運(yùn)動(dòng):
在感染肺結(jié)核時(shí),通常會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱、盜汗、乏力等癥狀,這時(shí)應(yīng)注意多休息,避免過(guò)度勞累,以免影響恢復(fù)。癥狀嚴(yán)重時(shí),建議盡量避免劇烈運(yùn)動(dòng),以免加重不適癥狀。
三、衛(wèi)生:
1、勤洗手:由于肺外結(jié)核是通過(guò)呼吸道飛沫傳播的疾病,所以應(yīng)注意勤洗手,有利于疾病的預(yù)防;
2、佩戴口罩:因?yàn)榉瓮饨Y(jié)核是通過(guò)呼吸道飛沫傳播的疾病,所以出門(mén)在外時(shí)應(yīng)注意佩戴口罩,尤其是免疫力較低的人群,在出門(mén)時(shí)佩戴純棉口罩較好;
3、開(kāi)窗通風(fēng):患者咳嗽或打噴嚏時(shí),應(yīng)注意遮擋口鼻,咳嗽或打噴嚏后要洗手;
4、接種疫苗:可以在醫(yī)生指導(dǎo)下接種卡介苗,有利于預(yù)防肺外結(jié)核。
還應(yīng)積極治療肺外結(jié)核,常用的抗結(jié)核藥物有異煙肼、利福平、乙胺丁醇等,一般需要聯(lián)合用藥6-9個(gè)月。并且要定期復(fù)查肝腎功能,以免藥物損傷肝腎功能。