女性春季痛經(jīng)不妨喝枸杞艾草粥
婦產(chǎn)科編輯
婦產(chǎn)科編輯
痛經(jīng)給很多女性帶來不盡的煩惱，您的痛經(jīng)是如何護理的?下面為大家搜集了兩種養(yǎng)生粥，希望可以給眾多的痛經(jīng)女性送去一份溫暖。
當歸
紅棗
粥
功效：紅棗能活血補氣，美容養(yǎng)顏。當歸能補血活血，調(diào)理月經(jīng)，止痛化瘀，潤腸通道。還可以根據(jù)子宮的狀態(tài)對子宮進行雙向調(diào)節(jié)的作用，減輕子宮不正產(chǎn)狀態(tài)帶來的經(jīng)痛。當歸有促進血紅蛋白及紅細胞的生成，并能起到抗血小板凝聚的作用。
材料：當歸15克、紅棗50克、白糖20克、粳米50克。
做法：先將當歸用溫水浸泡片刻，加水200克，先煎濃汁100克，去渣取汁，與粳米、紅棗和白糖一同加水適量，煮至粥成。每日早晚溫熱服用，10日為1個療程。
枸杞艾草粥
功效：艾草性味辛苦，是傳統(tǒng)的婦科重要用藥。艾草能有效的治療經(jīng)寒不調(diào)，痛經(jīng)，不孕等癥，具有止冷痛，抗凝血，理氣血，溫經(jīng)脈，止血散寒的作用。
材料：大米75克，枸杞25克，艾草、鹽或蜂蜜各適量。
做法：
1.大米洗凈，在清水中浸泡2小時。
2.枸杞洗凈，在溫水中泡軟，撈出備用;艾草洗凈，切碎。
3.大米加水燒開，加入枸杞、艾草用小火熬成粥，調(diào)入鹽或蜂蜜目口可。
延伸閱讀
相關(guān)問答 頭條推薦
-
腰酸肚疼會不會是痛經(jīng)的問題
-
艾草貼能瘦肚子嗎
-
胃痛經(jīng)常發(fā)作怎么辦
-
艾草貼能瘦肚子嗎
-
痛經(jīng)會引起不孕嗎
-
腎陰虛的女生會痛經(jīng)嗎
-
診斷為原發(fā)性痛經(jīng)有可能是什么原因引來的
-
睡眠規(guī)律和痛經(jīng)有關(guān)系嗎
-
從不痛經(jīng)的突然痛經(jīng)如何是好？
-
經(jīng)期什么食物吃了會引起痛經(jīng)
-
繼發(fā)性痛經(jīng)是怎么引起的
-
有了原發(fā)性痛經(jīng)量少應(yīng)當如何治療
-
盆腔感染會不會造成痛經(jīng)
-
緩解痛經(jīng)的常用方法
-
為什么痛經(jīng)做了艾灸就可以得到緩解?
-
為什么痛經(jīng)越來越嚴重
-
為什么痛經(jīng)晚上特別痛？
-
為什么痛經(jīng)吐過會好點
-
為什么痛經(jīng)時蜷縮著會好受點
-
為什么痛經(jīng)時惡心頭暈
特色醫(yī)院
.jpg)
專家觀點
最新推薦
乳腺導(dǎo)管內(nèi)乳頭狀瘤的治療方法
春季風熱感冒咽喉疼？4種中醫(yī)療法幫你快速緩解！
新生兒持續(xù)性肺動脈高壓的治療方法
兒童白肺病的早期癥狀及表現(xiàn)
春季皮膚過敏？7大防護秘籍幫你輕松應(yīng)對！
孩子厭學心理嚴重如何正確引導(dǎo)
畸胎瘤需要手術(shù)治療嗎多少錢呢
春季健康養(yǎng)生指南：少吃零食、多吃蔬果、多喝水、適當運動，遠離疾病困擾！
白肺是什么病導(dǎo)致的如何治療
春季脫發(fā)嚴重？5大原因解析+實用改善建議，拯救你的發(fā)量危機！
治療腳氣病方法有哪些種類
春季嗓子干？3個簡單方法助你快速緩解不適！
喂奶期間乳腺炎怎么治療最快
兒童白肺能治好嗎？需要多長時間
更年期失眠比較好的治療方法
春天頻繁眨眼、眼睛癢，小心過敏！
中醫(yī)驗方治療黑棘皮病的方法
白肺的癥狀表現(xiàn)可以治好嗎？為什么不能治療
孕婦在春季應(yīng)注意哪些飲食事項
屁股上的濕疹該怎么治療好
春季兒童飲食指南：10種高營養(yǎng)食物助力健康發(fā)育
肉芽性唇炎怎樣治療好得快
白肺纖維化能恢復(fù)嗎？能活多久
春季過敏高發(fā)，預(yù)防過敏多吃這幾種食物
做冷凍法治療酒糟鼻副作用
寶寶白肺的早期癥狀有哪些？怎么引起的
春季癲癇高發(fā)期？3大誘因與有效預(yù)防措施，助你遠離發(fā)作風險
春季過敏性結(jié)膜炎有什么癥狀嗎
白肺80%能治好嗎？為什么
春季耳鼻喉炎全攻略：5大療法助你快速緩解不適，遠離過敏困擾！
益安寧丸失眠的人用行嗎？
樂孚亭服用劑量如何控制？起始劑量多少為宜呢？
患者用蔓迪該注意的事項多不多
維阿露的成份包括了哪些
風定寧推薦劑量是多少?每天吃幾次
參雄溫陽膠囊有什么成分？
益適純適合哪些高膽固醇血癥使用
康瑞保每天涂抹幾次合適
非那雄胺片（百達英）用法是口服嗎
克銀丸適用于治療哪種類型的銀屑病
