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春夏護(hù)發(fā)全攻略：5個(gè)簡(jiǎn)單秘訣讓你的頭發(fā)健康亮澤

皮膚性病科編輯
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關(guān)鍵詞： #頭發(fā) #護(hù)發(fā)

春夏時(shí)節(jié)，我們的頭發(fā)需要適時(shí)的保養(yǎng)和細(xì)心的護(hù)理。

在春季對(duì)頭發(fā)進(jìn)行護(hù)理性熱敷對(duì)頭皮和發(fā)梢是相當(dāng)重要的，因?yàn)樗鼈冊(cè)诙臼艿搅撕涞膿p傷和帽子的擠壓。

多吃堅(jiān)果和魚類，它們硒的含量很高，而硒是十分重要的養(yǎng)發(fā)物質(zhì)，可以深入頭發(fā)內(nèi)部，使頭發(fā)強(qiáng)健。維生素B是頭發(fā)最重要的“維生素”，粗糧食品中含有豐富的維生素B，所以宜多吃粗糧。

定型頭發(fā)時(shí)不要使用含有酒精的產(chǎn)品，因?yàn)榫凭珪?huì)使頭發(fā)干枯失去光澤。

頭發(fā)少的人需要特別的發(fā)型，最好是帶劉海兒，而且上層的頭發(fā)應(yīng)當(dāng)長(zhǎng)一些。

把頭發(fā)做成縷狀會(huì)使細(xì)發(fā)更加容易打理，并且顯得發(fā)量較多。把頭發(fā)末梢做上輕微的波浪也不錯(cuò)，它使發(fā)型更挺一些。

細(xì)發(fā)必須得到溫柔的呵護(hù)，所以最好只在發(fā)梢處用摩絲或梳子稍微定型一下，或者用手指擺弄成型就可以了。

卷曲的頭發(fā)可以用液體護(hù)發(fā)素按摩揉捏，或者壓在卷發(fā)器上用吹風(fēng)機(jī)熱風(fēng)擋吹一小會(huì)兒，再輕輕梳好，發(fā)梢用點(diǎn)定型劑定型。

干燥的空氣和我們衣服中的合成纖維在春天很容易使頭發(fā)帶有靜電，洗發(fā)后抹一點(diǎn)護(hù)發(fā)霜，有益于減少靜電。

節(jié)省使用摩絲和亮發(fā)素。護(hù)發(fā)素也會(huì)使頭發(fā)亮澤，它不僅加深頭發(fā)的顏色，也給頭發(fā)形成了一層保護(hù)罩。

一般來說，不要使用塑料或金屬梳子，它們會(huì)毀了頭發(fā)，天然材料或者橡膠樹脂制的寬齒梳子是理想的用具。

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