春季感冒怎么辦?3大治療方法助你快速恢復(fù)健康
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春季是呼吸道感染的高發(fā)季節(jié)之一,如果在春季出現(xiàn)感冒的情況,可以通過一般治療、物理治療以及藥物治療的方式進(jìn)行處理。若患者存在基礎(chǔ)疾病或癥狀較重,則建議及時(shí)到醫(yī)院就診。
一、一般治療
1.注意休息:由于感冒會(huì)導(dǎo)致機(jī)體抵抗力下降,所以此時(shí)應(yīng)適當(dāng)臥床休息,并避免劇烈運(yùn)動(dòng)等加重不適的行為。
2.補(bǔ)充水分:由于部分感冒藥可能會(huì)引起惡心、嘔吐等癥狀,故建議適量增加飲水量來緩解上述不適,如每天喝3-4L溫白開水。此外,還可以選擇果汁、濃湯等飲品來補(bǔ)充體內(nèi)所需的維生素及電解質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)。
3.調(diào)整飲食結(jié)構(gòu):日常生活中可以多吃富含蛋白質(zhì)的食物,比如雞蛋羹、豆腐腦等,同時(shí)還需要進(jìn)食新鮮的水果和蔬菜,能夠補(bǔ)充身體所需要的多種微量元素,對于病情恢復(fù)有一定的幫助作用。
二、物理治療
如果只是單純的病毒感染導(dǎo)致的感冒,通常具有一定的自限性,無須特殊治療也可逐漸自行好轉(zhuǎn)。但如果合并有細(xì)菌感染,則需要遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊、頭孢克肟顆粒等抗生素類藥物進(jìn)行抗炎治療。
三、藥物治療
1.解熱鎮(zhèn)痛類藥物:如果體溫超過38.5℃,則可應(yīng)用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片等非甾體類解熱鎮(zhèn)痛藥物進(jìn)行降溫處理。
2.止咳化痰類藥物:如果是因病毒或支原體感染引起的感冒,還可能伴隨咳嗽、咳痰等癥狀,此時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用復(fù)方甘草口服溶液、川貝枇杷露等止咳化痰藥物進(jìn)行改善。
3.抗組胺類藥物:若是過敏體質(zhì)的人群,在接觸花粉、塵螨等致敏物后還可誘發(fā)鼻塞、流涕等不適,需配合醫(yī)生應(yīng)用鹽酸左西替利嗪片、氯雷他定片等抗組胺類藥物進(jìn)行治療。
4.其他:中醫(yī)角度而言,從感冒患者的臨床表現(xiàn)來看屬于風(fēng)寒或者風(fēng)熱感冒,其中風(fēng)寒感冒者可表現(xiàn)為打噴嚏、流清涕、頭痛等癥狀,此時(shí)可遵醫(yī)囑應(yīng)用正柴胡飲沖劑、外感風(fēng)寒顆粒等辛散表邪的中成藥治療;而風(fēng)熱感冒者常表現(xiàn)為發(fā)熱重、微惡風(fēng)、汗泄不暢、咽干甚則疼痛等,可遵醫(yī)囑應(yīng)用銀翹解毒丸、羚羊感冒片等疏散風(fēng)熱的中成藥治療。
當(dāng)自身出現(xiàn)感冒的情況時(shí),應(yīng)注意觀察是否有嚴(yán)重不適癥狀,必要時(shí)積極就醫(yī)檢查并進(jìn)行針對性治療,以免延誤病情。