春季過敏大作戰(zhàn)：4類常見過敏原及應(yīng)對(duì)妙招，輕松告別紅癢困擾！
皮膚性病科編輯
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過敏原可能是您吃下、摸到或者吸入的某些物質(zhì)，身體產(chǎn)生過敏的物質(zhì)，這些就是“過敏原”。正常情況下，機(jī)體一般不會(huì)對(duì)這些物質(zhì)發(fā)生異常的免疫反應(yīng)，體內(nèi)由于免疫系統(tǒng)的紊亂，會(huì)產(chǎn)生針對(duì)這些物質(zhì)的自身抗體，內(nèi)部會(huì)發(fā)生抗原抗體反應(yīng)，人體就會(huì)表現(xiàn)一系列的“過敏”現(xiàn)象。
春季是容易引發(fā)過敏的季節(jié)，以下為大家介紹四類常見過敏源：
1、花粉粉塵
春風(fēng)拂面、百花齊放，感受春景的同時(shí)不要忘記防范各種植物中和飛散的花粉。
應(yīng)對(duì)方法：盡量避免在花粉濃度高的傍晚外出，盡量不去鮮花過多的地方。外出春游，最好攜帶口罩和眼鏡，一定要記得涂上無花粉成分的隔離霜和防曬霜。
2、寵物
很多主人和寵物感情特別好，但是也千萬要注意衛(wèi)生和安全。寵物的毛發(fā)皮屑可能就是您的“過敏原”，且寵物外出也喜歡接近不衛(wèi)生的東西，容易接觸細(xì)菌和寄生蟲。
應(yīng)對(duì)方法：保持室內(nèi)空氣流通，給寵物和自己做好清潔，勤洗勤換。
3、塵螨
附在床單、毛巾、枕頭、地?cái)偂⒋昂熒系膲m螨排泄物也很容易引起過敏，甚至還會(huì)進(jìn)入鼻腔和肺部引起哮喘。
應(yīng)對(duì)方法：每兩周清洗有接觸的床單、枕頭，要經(jīng)常和太陽親密接觸。
4、化妝品
一些用于外涂的化妝品，含有某些香精和防腐劑成分是典型的護(hù)膚品過敏成分。換季時(shí)候，頻繁更換化妝品牌也會(huì)導(dǎo)致過敏。
應(yīng)對(duì)方法：購買化妝品應(yīng)在耳背下涂抹，做一個(gè)簡(jiǎn)單過敏實(shí)驗(yàn)，春天過敏患者應(yīng)該使用以保濕為主的化妝品，建議使用無酒精的藥妝。
立春后應(yīng)加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)身體免疫力，保證充分的睡眠時(shí)間，保持良好的心態(tài)，增加營養(yǎng)，做一些有氧運(yùn)動(dòng)，預(yù)防細(xì)菌，而少接觸過敏原是預(yù)防過敏的根本。
春季抗敏小妙招：
1、保濕
當(dāng)肌膚出現(xiàn)紅腫、刺痛、發(fā)癢等情況，需要特別的呵護(hù)，不可以太熱的水洗臉，選用溫和的不含香精的洗面奶潔面，再輕拍化妝水，使用保濕度比較高的面霜。
2、突發(fā)過敏不必驚慌
當(dāng)突發(fā)過敏肌膚，皮膚紅癢，千萬不可用力揉搓。應(yīng)到正規(guī)大醫(yī)院皮膚科治療。
3、不亂用化妝品
不輕信廣告、網(wǎng)絡(luò)、美容院等推薦的“美膚神器”，尤其是敏感肌膚要使用正規(guī)商場(chǎng)銷售的正規(guī)品牌的化妝品。春季皮膚敏感“嬌氣”時(shí)，面部盡量減少使用化妝品的種類、不涂彩妝。
4、隨身攜帶噴霧
正午時(shí)分肌膚干燥又過敏是很痛苦的，建議隨身攜帶專用保濕噴霧，應(yīng)使用不含酒精的藥妝噴霧。
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