春季皮膚過敏飲食護(hù)膚多管齊下
免疫科編輯
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春季皮膚過敏怎么辦最好？春天您是否也會有這樣的煩惱：因為氣候的明顯變化，有時風(fēng)又大，又經(jīng)常能接觸到容易讓人過敏的植物花粉，皮膚會變得很干燥粗糙，脫屑，兩頰有紅點點，護(hù)膚品搽上去會刺痛。
1、“敏感性”皮膚的人因為過敏癥狀會永遠(yuǎn)存在，不可能根治，只能隨時小心防范，避免接觸有可能導(dǎo)致過敏的過敏原。所以在春季花粉飛揚的地區(qū)，要盡量減少外出，避免引起花粉皮炎。
2、要清楚了解您所使用的護(hù)膚品和它們的用法。避免使用療效強(qiáng)、過于活性和可能對皮膚產(chǎn)生刺激的物質(zhì)。過度不當(dāng)?shù)氖褂脧?qiáng)效清潔用品會破壞皮膚表層天然的保護(hù)組織；過于活性，會使血液循環(huán)加速的化妝品也會刺激皮膚造成傷害。洗臉不要用藥皂等皂性洗劑，因界面活性劑使分解角質(zhì)的高手，要極力避免。最好使用乳劑，或非皂性的肥皂，可以調(diào)節(jié)酸堿度，適應(yīng)肌膚。
3、注意使用防曬產(chǎn)品。敏感性肌膚的皮層較薄，對紫外線比較沒有防御能力，容易老化。
4、使用藥妝。春季氣候干燥，敏感肌膚更適宜使用一些滋養(yǎng)型護(hù)膚品。
春季在飲食上，除了要多食新鮮的水果、蔬菜，補充皮膚膠原蛋白很重要。因為膠原蛋白本身是一種由三股螺旋形纖維所構(gòu)成的透明狀物質(zhì)，能夠強(qiáng)勁地鎖住水分子。另外，膠原蛋白中還含有大量的氨基酸，它們都是天然保濕因子成分，使肌膚充盈，保持皮膚彈性與潤澤，維持皮膚細(xì)膩光滑，皺紋舒展，呈現(xiàn)質(zhì)感和透明感，有效防止老化。
春季皮膚過敏怎么辦最好？皮膚過敏的護(hù)理方法有很多，只要我們科學(xué)對待春季皮膚過敏，重視對皮膚的保養(yǎng)，方法得當(dāng)，即使在最易出現(xiàn)問題的春季，也能使皮膚與春天一樣健康美麗。
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