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男性不育不要慌 不僅要治療 還要做這四點！

男性不育編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #男性不育 #男性

備孕是兩個人的事，如果其中一個人出現(xiàn)問題，自然沒有辦法備孕成功。所以在備孕之前，男女雙方都要去醫(yī)院進行一個詳細的檢查，看是否有影響生育能力的因素存在。如果男性被診斷為不育，很多男性會迷茫無助不知道怎么辦。男性不育應(yīng)該如何解決呢？接下來，一起調(diào)查一下吧。

男性不孕不育該解決？

1、找出原因

男性不育的因素非常多，只有找出具體原因才能解決問題。常見的男性不育的原因有生殖道感染、輸精管堵塞、少精癥、弱精癥、功能障礙等，根據(jù)原因不同治療方法也不同。男性必須進行詳細的身體檢查，找出具體的原因，制定下一個治療方案。

2、有平常心

治療男性不育不是一蹴而就的，千萬不要著急。有些男人剛治療不到幾天就開始準(zhǔn)備懷孕，想讓妻子懷孕，這樣迎接的他只能失敗。睪丸制造精子需要過程，使精原細胞成為精子需要70天左右，精子成熟排出體外需要18天左右的過程，僅僅1、2個月就看不到效果，所以必須保持平時的心。

3、飲食烹飪不可或缺

在積極配合治療的同時，飲食也應(yīng)烹飪。首先不要喝酒。酒精對精子的數(shù)量、質(zhì)量、活性影響特別大。如果患有其他影響男性生育的疾病，喝酒也會加重這些疾病的病情。其次，多吃蛋白質(zhì)豐富的食物，可以提高男性的抵抗力。水果蔬菜也要多吃，維生素的補充也非常重要。

4、不要做傷害精子的事

日常生活中一些常見的行為就都會影響到精子，使得精子質(zhì)量下降，數(shù)量減少，活性降低，畸形率上升。戒煙戒酒是必要的，不喝咖啡，不吃辣刺激的食物。此外，陰囊應(yīng)避免在高溫環(huán)境中。例如，不要經(jīng)常穿緊身衣，不要經(jīng)常蒸桑拿浴，泡溫泉，不要坐太久。性生活也要節(jié)制，不要頻繁，也不要長時間禁欲。這會降低精子的質(zhì)量。

男性不育患者近年來也在增加，影響男性生育能力的因素也在增加。男性患不育癥后，要找出具體原因?qū)ΠY治療，在生活中也不能忘記烹飪，盡快成為父親的愿望。

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