男性精子畸形如何預防?精子是生育中最重要的,育齡男性要注意保護自己的精子質量,提高生育能力。
精子畸形率高的原因
1、生殖泌尿病。泌尿生殖道感染,腮腺炎并發(fā)的睪丸炎、睪丸結核、精索靜脈曲張等,影響精子質量。
2、內分泌功能低。內分泌因素通常也是引起各種生理疾病的典型原因,無論哪種因素引起的體內激素失衡,都有可能因干擾內分泌的表現(xiàn)而影響精子健康,特別是支配男性生殖功能的相關激素受到影響而受到危害。
3、大量吸煙。吸煙者可使精子畸形率顯著增高。每天吸煙超過30支的人,畸形精子的發(fā)生率更高的值得注意的是,吸煙的危害不僅會增加畸形精子,還會影響胎兒的產(chǎn)前死亡率和畸形率。
4、使用激素和抗癌藥物等化學藥物,精子發(fā)育不成熟,男性生病后必須立即去醫(yī)院檢查,記住不要亂吃藥。
5、生殖腺受放射線照射,可引起精子突變,陰囊局部長期高熱、長期酗酒(特別是高濃度烈性酒)也可使精子畸形。
男性精子畸形的預防方法
不要過頻繁的房事: 過頻繁的房事,既能導致陽痿,也能使每次射精所含精子量變少。每毫升精液中精子不足2000萬人,女性懷孕的機會很少。
不要吸煙喝酒:吸煙和酗酒是精子的大敵,精子對煙中毒素頗為敏感,香煙中的尼古丁能降低性激素分泌和殺傷精子,如果成年男性每天吸煙30支,精子的存活率僅為4 %,同時精子的畸形率增高。長期大量飲酒會導致人體慢性或急性酒精中毒,精子發(fā)育不良或失去活力。
不斷營養(yǎng):有些男性單調,偏食,不喜歡動物性食品,長期以來,體內鋅含量下降。男性缺鋅,性欲和功能減退,精子數(shù)量減少30%左右,男性喪失生育能力。
不要太熱:陰囊是睪丸的“溫度調節(jié)器,通常它的溫度比體溫低一些,睪丸才能順利產(chǎn)生精子,如果男性有洗熱水澡的習慣,應該嘗試著戒除。因為熱水易使陰囊溫度升高,造成精子減少,且穿牛仔褲、緊身褲,均可使陰囊因難以散熱,妨礙陰囊部位靜脈血液的回流。
不要憂郁:憂慮、煩惱和不良精神狀態(tài)直接影響神經(jīng)系統(tǒng)和內分泌系統(tǒng)的功能,間接影響精子質量。
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