腎病綜合征兒童的飲食
中醫(yī)養(yǎng)生編輯
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腎病綜合征兒童需要通過科學飲食改善癥狀并促進康復(fù)。合理的飲食應(yīng)控制蛋白質(zhì)攝入、限制鈉鹽、補充適量熱量，并避免高脂肪食物，必要時需咨詢專業(yè)營養(yǎng)師制定個性化方案。
1、控制蛋白質(zhì)攝入。腎病綜合征兒童蛋白質(zhì)流失大，但過量攝入會增加腎臟負擔。建議優(yōu)質(zhì)蛋白占總蛋白攝入的60%-70%，如雞蛋、魚肉、雞肉等。蛋白質(zhì)攝入量應(yīng)為1-1.2g/kg/d。
2、限制鈉鹽。鈉攝入過多會導(dǎo)致水腫加重。每日鈉攝入應(yīng)控制在1000-2000mg，避免腌制食品、加工食品等高鈉食物?？墒褂脵幟手⒀笫[等天然調(diào)味品代替食鹽。
3、補充適量熱量。充足的熱量可避免蛋白質(zhì)過度分解，建議每日熱量為1000-1200kcal。可選擇大米、面條、饅頭等主食，搭配水果、蔬菜。
4、避免高脂肪食物。高脂飲食會加重蛋白尿。建議選擇低脂乳制品、去皮禽肉等，避免油炸食品。每日脂肪攝入控制在30g以下。
5、補充維生素和礦物質(zhì)。腎病綜合征兒童易缺乏鈣、鐵、B族維生素等?？赏ㄟ^牛奶、菠菜、糙米等食物補充，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下服用補充劑。
腎病綜合征兒童的科學飲食是治療的重要環(huán)節(jié)。家長應(yīng)嚴格遵循醫(yī)囑，定期監(jiān)測各項指標，及時調(diào)整飲食方案。同時注意培養(yǎng)兒童良好的飲食習慣，避免偏食、挑食。對于病情復(fù)雜的兒童，建議咨詢專業(yè)營養(yǎng)師，制定個性化的營養(yǎng)支持方案。通過合理的飲食管理，可有效改善癥狀，提高生活質(zhì)量，促進康復(fù)進程。
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