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男人不育預(yù)防高招早知道

男性不育編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #男人 #不育

不育現(xiàn)在很常見，成為許多年輕夫婦面臨的最大問題，與其悲劇到處看醫(yī)生，不如早點銷售預(yù)防，許多人不知道如何預(yù)防不育，介紹最簡單的預(yù)防不育的妙計。

支持:簡單預(yù)防不育的小把戲

1、保持最佳體重，體重與人體健康密切相關(guān)，肥胖可能導(dǎo)致高血壓、糖尿病、心腦血管等多種疾病，這些疾病也影響射精、精子發(fā)生、排卵、流產(chǎn)

因此，持體重是消除生育問題的根本。

2、適度減壓，盡量避免工作和生活壓力過大，注意工作和休息的結(jié)合，壓力過大可能導(dǎo)致不育。

但是減壓一定要選擇健康的方式，如果靠抽煙喝酒減壓的話，那么生育能力會受到額外的破壞。

3、看家譜，了解自己的父母和直系親屬是否有影響生育的遺傳性疾病，如子宮內(nèi)膜異位癥、多囊卵巢綜合征、過早停止月經(jīng)或甲狀腺功能減退，患不育風(fēng)險可能較大，應(yīng)注意預(yù)防和治療。

小編溫暖提示:以上是早期預(yù)防不育癥的妙計，也是懷孕前必須做的準(zhǔn)備。

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