神經(jīng)性厭食癥的癥狀
心理健康科編輯
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神經(jīng)性厭食癥是一種嚴(yán)重的飲食失調(diào)，表現(xiàn)為過度限制食物攝入和極度害怕體重增加，需及時就醫(yī)治療。癥狀包括極端體重減輕、對體重和體型的扭曲認(rèn)知、過度運(yùn)動以及生理和心理上的多重影響。治療方法涵蓋心理治療、藥物治療和營養(yǎng)支持。
1、極端體重減輕：神經(jīng)性厭食癥患者通常會通過嚴(yán)格控制飲食或過度運(yùn)動導(dǎo)致體重急劇下降，甚至低于健康標(biāo)準(zhǔn)。這種行為可能伴隨對食物種類和數(shù)量的極度限制，患者可能拒絕進(jìn)食或只攝入極少量的低熱量食物。
2、對體重和體型的扭曲認(rèn)知：患者常常對自己的體重和體型有嚴(yán)重扭曲的認(rèn)知，盡管體重過輕，仍認(rèn)為自己過胖。這種認(rèn)知扭曲可能導(dǎo)致患者持續(xù)追求更低的體重，即使面臨健康風(fēng)險。
3、過度運(yùn)動：許多神經(jīng)性厭食癥患者會通過過度運(yùn)動來消耗熱量，即便身體已經(jīng)極度虛弱。這種行為可能成為患者日常生活的主導(dǎo)，嚴(yán)重影響其生活質(zhì)量。
4、生理和心理上的多重影響：神經(jīng)性厭食癥不僅導(dǎo)致身體機(jī)能紊亂，如心率減慢、血壓降低、月經(jīng)失調(diào)等，還可能引發(fā)抑郁、焦慮等心理問題?；颊呖赡鼙憩F(xiàn)出情緒低落、社交退縮和自我孤立。
心理治療是治療神經(jīng)性厭食癥的重要手段。認(rèn)知行為療法可以幫助患者識別并改變對體重和體型的扭曲認(rèn)知，建立健康的飲食和運(yùn)動習(xí)慣。家庭治療也可以提供支持，幫助患者與家人共同應(yīng)對疾病。
藥物治療可以輔助治療神經(jīng)性厭食癥，特別是針對伴隨的抑郁或焦慮癥狀。常用藥物包括抗抑郁藥和抗焦慮藥，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，避免副作用。
營養(yǎng)支持是恢復(fù)健康體重的關(guān)鍵?；颊咝枰卺t(yī)生或營養(yǎng)師的指導(dǎo)下，逐步增加營養(yǎng)攝入，改善身體狀況。飲食計劃應(yīng)包含均衡的蛋白質(zhì)、碳水化合物和脂肪，確保營養(yǎng)全面。
神經(jīng)性厭食癥是一種需要專業(yè)治療的嚴(yán)重疾病，及時就醫(yī)是康復(fù)的第一步。心理治療、藥物治療和營養(yǎng)支持相結(jié)合，可以幫助患者恢復(fù)健康體重和良好的心理狀態(tài)。通過積極治療和家庭支持，患者可以逐步恢復(fù)正常生活，重建健康的飲食習(xí)慣和自我認(rèn)知。
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