牙總出血怎么回事
口腔科編輯
關(guān)鍵詞： #出血
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牙總出血通常與牙齦炎、牙周病或維生素缺乏有關(guān)，需及時護理或就醫(yī)治療。牙齦出血常見原因包括口腔衛(wèi)生不佳、牙周疾病、缺乏維生素C或K，以及某些全身性疾病如糖尿病或血液疾病。
1、口腔衛(wèi)生不佳。日常刷牙不徹底、牙線使用不當(dāng)會導(dǎo)致牙菌斑堆積，刺激牙齦發(fā)炎，進而引起出血。解決方法包括使用軟毛牙刷、含氟牙膏和牙線清潔牙齒，配合牙科醫(yī)生建議使用漱口水，如含氯己定的產(chǎn)品。
2、牙周疾病。牙齦炎和牙周炎是牙齦出血的常見病因。牙齦炎表現(xiàn)為牙齦紅腫、出血，牙周炎則伴隨牙齒松動和牙齦退縮。治療需要定期潔牙，深層清理牙周袋，嚴(yán)重時需進行牙齦手術(shù)或激光治療。
3、維生素缺乏。缺乏維生素C會導(dǎo)致牙齦脆弱易出血，維生素K不足影響凝血功能。飲食中增加富含維生素C的柑橘類水果、草莓和綠葉蔬菜，補充富含維生素K的菠菜、甘藍(lán)和動物肝臟，有助于改善牙齦健康。
4、全身性疾病。糖尿病、血液疾病或服用抗凝藥物可能引發(fā)牙齦出血。糖尿病患者需控制血糖水平，定期檢查口腔健康。血液疾病患者應(yīng)咨詢醫(yī)生調(diào)整治療方案。
5、其他因素。懷孕期間激素變化可能導(dǎo)致牙齦敏感和出血，稱為妊娠期牙齦炎。吸煙和飲酒會加重牙齦問題，戒煙限酒有助于改善癥狀。
牙齦出血若持續(xù)出現(xiàn)或伴隨其他癥狀如牙齒松動、口腔異味，應(yīng)及時就醫(yī)檢查。改善口腔衛(wèi)生，定期潔牙，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，避免刺激性食物，減少吸煙和飲酒，可有效預(yù)防和緩解牙齦出血問題。
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