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男性不育:預(yù)防精道異常不育

男性不育編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #男性不育 #男性

精道是男性輸送精子和卵子的重要途徑，為了保證自己的生育能力正常，必須確保精道正常。那么，如何預(yù)防精道異常呢？讓我們看看以下內(nèi)容。

精道異常不育的日常保健預(yù)防

1、改善飲食結(jié)構(gòu)，防止高膽固醇類食物的攝入。鼓勵不要吃紅肉(豬、牛、羊等膽因醇高的肉類)，多吃白肉(雞、魚等膽固醇低的肉類)對預(yù)防前列腺增生有意義。

2、避免食用辛辣刺激之品及飲酒，以絕內(nèi)生濕熱之源，因下身受涼、房事過度、忍尿等易引起交感神經(jīng)興奮而誘發(fā)排尿困難，也應(yīng)注意避免。有些患者BFH暗中發(fā)展，就診時出現(xiàn)尿毒癥，老年男性出現(xiàn)排尿異常需要檢查治療。

3、精神烹飪，心情舒暢，不要過度勞累，應(yīng)適當(dāng)參加氣功、太極拳等體育活動，增強體質(zhì)，防止感冒，不要忍受尿液。

4、生活要規(guī)律，大便要流暢。

小編溫暖提示:為了預(yù)防精道異常不育，必須改變生活的壞習(xí)慣，保持舒適的心情，積極相信精道異常會在不知不覺中遠離你。

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