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骨關(guān)節(jié)炎是一種常見的慢性關(guān)節(jié)疾病，主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)軟骨的退化和損傷。治療方法包括藥物治療、物理治療和生活方式調(diào)整。

1、藥物治療：常用的藥物包括非甾體抗炎藥NSAIDs如布洛芬和對乙酰氨基酚，用于緩解疼痛和減輕炎癥。關(guān)節(jié)內(nèi)注射透明質(zhì)酸可以改善關(guān)節(jié)潤滑，減輕疼痛。糖皮質(zhì)激素注射則適用于急性炎癥期的控制。

2、物理治療：物理治療通過增強(qiáng)肌肉力量和改善關(guān)節(jié)活動度來減輕癥狀。熱敷和冷敷可以緩解疼痛和腫脹。低沖擊力的運(yùn)動如游泳和騎自行車有助于保持關(guān)節(jié)靈活性。

3、生活方式調(diào)整：保持適當(dāng)?shù)捏w重可以減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。避免長時間保持同一姿勢，定期改變姿勢有助于減少關(guān)節(jié)壓力。使用輔助設(shè)備如手杖或步行器可以減輕受累關(guān)節(jié)的負(fù)荷。

骨關(guān)節(jié)炎的治療需要綜合考慮患者的具體情況，選擇適合的治療方案。早期干預(yù)和持續(xù)管理可以有效控制癥狀，提高生活質(zhì)量。

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