腱鞘炎的治療方法都有哪些
骨科編輯
關鍵詞： #腱鞘炎
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腱鞘炎可以通過保守治療、藥物治療以及手術治療三種主要方式進行緩解和治愈，應根據(jù)病情嚴重程度選擇最合適的方法。如果出現(xiàn)嚴重疼痛、手指活動受限或傳統(tǒng)治療無效，及時就醫(yī)是非常必要的。
1、保守治療
早期腱鞘炎可以通過日常護理來緩解癥狀。
休息和避免過度使用：減少手部高頻使用的動作，如打字、搬重物，避免患部進一步勞損。
冰敷和熱敷：使用冰袋在患處敷15到20分鐘，每天2-3次，幫助緩解炎癥和疼痛；熱敷則適用于舒筋活絡階段，有助于改善局部血液循環(huán)。
佩戴護具：使用腕托、護腕等支具固定關節(jié)，減少刺激和關節(jié)摩擦，促進恢復。
2、藥物治療
當保守治療效果有限時，可以考慮通過藥物減輕炎癥和疼痛。常見用藥包括：
非甾體抗炎藥NSAIDs：如布洛芬、雙氯芬酸，可以口服或外用幫助緩解炎癥和疼痛，但需遵從醫(yī)囑以防副作用。
局部類固醇注射：醫(yī)生可考慮在患處注射糖皮質激素，通過直達病灶快速緩解炎癥，但需謹慎使用以免影響腱鞘彈性。
鎮(zhèn)痛膏藥：可選擇貼敷扶他林膏、辣椒素乳膏等局部止痛藥物，便于在日常生活中使用。
3、手術治療
對于長期治療無效或癥狀嚴重的患者，手術可能是最佳選擇。
腱鞘切開手術：通過切開腱鞘，減輕腱腱與腱鞘之間的摩擦，恢復關節(jié)功能。
微創(chuàng)手術：使用內(nèi)窺鏡施行小創(chuàng)口手術，減少術后恢復時間。
康復和理療結合：手術后需要進行專業(yè)的康復訓練，通過物理治療恢復關節(jié)靈活性，避免復發(fā)。
腱鞘炎不僅需要積極治療，還要在日常生活中做好預防，比如保持正確的姿勢、多做手部伸展運動、避免長時間重復性動作等。如果上述方法都無法緩解或癥狀加重，建議盡快前往骨科或康復醫(yī)學科進行專業(yè)評估和治療。
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