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什么是口腔潰瘍？

中醫(yī)養(yǎng)生編輯
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關(guān)鍵詞： #口腔潰瘍 #潰瘍

口腔潰瘍是一種常見的口腔疾病，表現(xiàn)為口腔黏膜上的圓形或橢圓形小潰瘍，觸碰時常伴有疼痛，主要由創(chuàng)傷、免疫異常、營養(yǎng)不良或感染等多種原因引起，一般3-14天可自愈，但反復發(fā)作或癥狀嚴重時需引起重視。以下內(nèi)容將從主要病因以及應對方式作。

1、創(chuàng)傷和機械性損傷

牙齒不整齊、刷牙過于用力、咀嚼硬物或熱食燙傷等都可能引發(fā)口腔潰瘍。這些傷害導致黏膜受損，從而形成疼痛性潰瘍。建議減少進食過燙或過硬的食物，正確掌握刷牙力度，同時可使用硫酸鋁凝膠等含保護性成分的藥物促進黏膜愈合。

2、免疫功能失調(diào)

機體免疫異?？赡芤l(fā)復發(fā)性口腔潰瘍，如白塞病、紅斑狼瘡等疾病的表現(xiàn)之一就是經(jīng)常性的潰瘍。如果伴隨其他全身性癥狀，需盡早就醫(yī)檢查，明確診斷后可通過免疫調(diào)節(jié)劑如糖皮質(zhì)激素、環(huán)孢素等治療。

3、營養(yǎng)缺乏

缺乏維生素B族尤其是B2、B12、鋅、鐵等微量元素會增加口腔黏膜脆弱性，易誘發(fā)潰瘍。日常生活中可以多吃富含上述營養(yǎng)的食物，如全麥食品、新鮮蔬果、瘦肉和堅果。必要時可根據(jù)醫(yī)囑補充相關(guān)營養(yǎng)劑，以改善整體身體狀況和免疫力。

4、感染因素

口腔中某些病毒、細菌或真菌感染如單純皰疹病毒可能引起黏膜炎癥而形成潰瘍。這類潰瘍常伴隨其他感染癥狀，如發(fā)熱或身體疲憊，治療需視病原使用抗病毒藥物如阿昔洛韋、抗生素等。

5、精神壓力和睡眠不足

生活壓力大、作息紊亂可能削弱免疫力，增加患潰瘍的幾率。通過規(guī)律作息、適當放松如冥想、運動可緩解壓力。應保持良好的口腔衛(wèi)生，避免細菌和微生物侵害。

大多數(shù)情況下，口腔潰瘍無需特別治療，充足休息與良好飲食即可自愈，但如果潰瘍直徑超1厘米、持續(xù)超過14天或頻繁復發(fā)，建議盡快就醫(yī)，明確病因以制定針對性治療。

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