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頸肩綜合征有什么癥狀

骨科編輯
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關(guān)鍵詞： #癥狀

頸肩綜合征的典型癥狀包括頸部、肩部疼痛，伴隨肩背僵硬、活動受限，還可能表現(xiàn)為上肢麻木、頭暈或疲勞感。根據(jù)癥狀輕重，需要及時(shí)評估病因并采取針對性治療。

1、頸肩疼痛與僵硬

這是頸肩綜合征的核心表現(xiàn)，常因長時(shí)間保持不良姿勢或過度勞損引發(fā)。疼痛可能從局部擴(kuò)散至肩背、上臂，伴隨僵硬或活動受限的感覺。對于這類癥狀，可嘗試局部熱敷、按摩或理療來改善；必要時(shí)可尋求醫(yī)生評估并開具非甾體抗炎藥如布洛芬緩解炎癥。

2、上肢麻木與刺痛

部分患者會出現(xiàn)手臂麻木、肌肉力量下降或針刺感，這通常是頸椎神經(jīng)受到壓迫所致，可能與頸椎病或椎間盤突出相關(guān)。如果癥狀加重或持續(xù)時(shí)間較長，應(yīng)盡快就診。在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下，通過頸椎X光或核磁共振明確診斷，必要時(shí)接受牽引治療或藥物緩解如甲鈷胺促進(jìn)神經(jīng)功能恢復(fù)。

3、頭暈、疲勞感與頭部癥狀

頸肩綜合征還可能伴隨頭暈、眼花，甚至注意力難以集中。這與頸部肌肉壓迫血管，影響腦部供血有關(guān)。適當(dāng)?shù)淖藙菡{(diào)整、簡單的頸部拉伸動作以及注意工作期間的休息都能緩解問題。如癥狀持續(xù)發(fā)作，可配合采用藥物治療如抗血管痙攣藥物或使用專業(yè)支具穩(wěn)定頸椎。

4、活動受限

長期頸肩綜合征可能導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)活動范圍減小。這時(shí)應(yīng)嘗試改善運(yùn)動功能，比如進(jìn)行適當(dāng)?shù)睦爝\(yùn)動、游泳等低強(qiáng)度的鍛煉；但要避免劇烈運(yùn)動或超負(fù)荷的頸肩動作。如果疼痛反復(fù)，可配合理療或注射封閉治療來減輕炎癥反應(yīng)。

頸肩綜合征早期關(guān)注癥狀變化尤為重要。出現(xiàn)持續(xù)性疼痛或麻木時(shí)，應(yīng)盡早就醫(yī)排查潛在病因，同時(shí)通過科學(xué)的康復(fù)運(yùn)動及健康生活習(xí)慣預(yù)防癥狀加重。

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