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手腕韌帶積液怎么辦

骨科編輯
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關(guān)鍵詞： #韌帶

手腕韌帶積液通常是滑膜炎或關(guān)節(jié)囊內(nèi)液體增多造成的，輕微積液可嘗試保守治療，嚴(yán)重積液需及時(shí)就醫(yī)。

這種情況多因重復(fù)性勞損、外力創(chuàng)傷或慢性關(guān)節(jié)炎引起?；ぎa(chǎn)生的液體本是潤(rùn)滑關(guān)節(jié)所需，但當(dāng)受到過(guò)度刺激時(shí)，液體分泌異常增多，形成積液。積液若壓迫神經(jīng)，還可能導(dǎo)致手腕疼痛、腫脹或活動(dòng)受限，給日常生活帶來(lái)不便。

輕微積液可以通過(guò)一些保守方法緩解，例如避免長(zhǎng)時(shí)間重復(fù)使用手腕，必要時(shí)佩戴護(hù)腕穩(wěn)定關(guān)節(jié)。日常生活中可使用冰敷緩解急性疼痛，或者進(jìn)行熱敷促進(jìn)血液循環(huán)，減少慢性腫脹。如果積液是由慢性勞損引起，適當(dāng)做手腕拉伸或肌肉放松訓(xùn)練有助恢復(fù)。

若積液反復(fù)出現(xiàn)，伴隨明顯疼痛、活動(dòng)功能受損，應(yīng)盡快就醫(yī)，由醫(yī)生進(jìn)行影像檢查確定原因。必要時(shí)，醫(yī)生可能建議抽取積液、局部注射藥物甚至手術(shù)治療。避免再次勞損，對(duì)恢復(fù)和預(yù)防非常關(guān)鍵。

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