急性腸胃炎是秋冬之交的消化道常見病嗎
消化內(nèi)科編輯
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急性腸胃炎確實是秋冬之交常見的消化道疾病，主要與季節(jié)變化和飲食習(xí)慣有關(guān)。這種病主要表現(xiàn)為腹瀉、腹痛、惡心、嘔吐等，日常生活中多加注意可以有效減少患病風(fēng)險。
秋冬之交氣候多變、晝夜溫差大，食物容易變質(zhì)，病毒和細(xì)菌也更為活躍。很多人因為天氣轉(zhuǎn)涼會攝入較多辛辣、高油脂等刺激性食物，增加了腸胃的負(fù)擔(dān)。如果飲食衛(wèi)生不注意，比如吃了未徹底加熱的食物或喝了受污染的水，就可能會導(dǎo)致腸胃炎。
急性腸胃炎主要分為感染性和非感染性兩類。感染性腸胃炎常由細(xì)菌（如沙門氏菌、大腸桿菌）或病毒（如輪狀病毒、諾如病毒）引起。非感染性腸胃炎更多與飲食失衡、酗酒、藥物刺激等有關(guān)。癥狀一般以腹瀉為主，伴隨發(fā)熱、乏力、食欲下降。如果頻繁腹瀉不及時補充水分和電解質(zhì)，還可能引起脫水。
預(yù)防急性腸胃炎，要把控飲食衛(wèi)生，吃新鮮徹底加熱的食物，避免生熟不分。同時，飯前洗手、及時清理家中垃圾，減少病菌傳播風(fēng)險。天氣轉(zhuǎn)涼時減少寒涼、生冷食物的攝入，可以溫和調(diào)理腸胃。如果癥狀較重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時就醫(yī)，特別是老人和兒童，更需要額外關(guān)注。
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