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夏季前列腺增生的維護(hù)治療

前列腺疾病編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #前列腺 #前列腺增生

夏季前列腺增生的保養(yǎng)治療？前列腺增生往往會在中老年患病，因?yàn)槟行阅虻辣仨毚┻^前列腺，所以前列腺增生變大，必然會使尿道受到不同程度的擠壓，導(dǎo)致排尿困難。目前治療前列腺增生的方法有很多，除了采用中西醫(yī)結(jié)合的方法外，還可以采取綜合的家庭治療措施。

常用的方法如下。

一、體育療法:

經(jīng)常參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)會陰部血液循環(huán)。

首先做腹部肛門操作。方法是隨著自己的自主呼吸，呼吸時收縮小腹收縮肛門，呼吸時放松，連續(xù)做百次，每天上午各做一次，姿勢不受限制，可以站著、坐著、臥著。

其次，增加會陰部的運(yùn)動量，如多年練習(xí)太極拳等，可以改善會陰部的血液循環(huán)，預(yù)防前列腺增生。前列腺增生患者除了選擇上述療法外，還要注意自我保健。

飲食療法也要注意補(bǔ)充狗肉、鹿肉、羊肉、甲魚肉、蝦、鯉魚、冬瓜、紅豆、銀耳、無、枸杞子、茯苓、新鮮茅根等食物。還要注意禁煙酒，不要吃辛辣等刺激性食物，性生活不要太頻繁。

二、食療:

食療專家認(rèn)為經(jīng)常吃蜂花粉可以預(yù)防前列腺肥大。因?yàn)榛ǚ酆胸S富的氨基酸、微量元素和各種維生素，尤其是丙氨酸、谷氨酸和甘氨酸可以起到治療作用。前列腺增生是由前列腺及其周圍組織充血水腫引起的排尿異常癥狀。

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