強直脊髓炎早期癥狀

強直性脊柱炎(AS)的早期癥狀通常表現(xiàn)為下背部或髖部的疼痛和僵硬,尤其是在清晨或靜坐過久時最為明顯。如果懷疑有相關(guān)癥狀,應(yīng)盡早就醫(yī),避免癥狀進展,及時干預(yù)可以顯著改善生活質(zhì)量。
1、常見早期癥狀
1)下背部疼痛和僵硬:這是最典型的癥狀之一,患者常感到清晨起床后背部僵硬、活動受限,活動后可以有所緩解,但久坐或靜止?fàn)顟B(tài)會加重不適。
2)髖部或臀部疼痛:有些患者會出現(xiàn)髖關(guān)節(jié)或一側(cè)臀部的深部疼痛,可能輻射到腿部,容易誤以為是其他原因引起的坐骨神經(jīng)痛。
3)夜間疼痛醒來:即使在夜晚,患者也可能因腰背部疼痛而醒來,并在翻身時感到不適。
4)胸廓活動受限:部分患者可能在早期注意到胸痛或呼吸時胸廓活動受限,尤其是深呼吸時有不適感。
2、癥狀加重的誘因
1)久坐或缺乏活動:靜止時間過長會使僵硬感更為明顯,因此規(guī)律活動有助于緩解癥狀。
2)寒冷或潮濕環(huán)境:這種環(huán)境條件可能會加劇關(guān)節(jié)疼痛和不適,要特別注意保暖。
3)不良的運動姿勢:錯誤的體態(tài)或運動方式可能進一步刺激疼痛,建議避免過于劇烈的負(fù)重活動。
3、何時就醫(yī)
對于上述癥狀,如果持續(xù)超過三個月,尤其是伴隨夜間疼痛、早晨僵硬且運動后改善,應(yīng)盡快咨詢風(fēng)濕科醫(yī)生。有些患者早期可能癥狀輕微而忽視,錯過了最佳診斷時期。
4、診斷和治療方法
診斷
影像學(xué)檢查:包括X光、MRI,可觀察骶髂關(guān)節(jié)和脊柱的炎癥或骨性融合情況。
血液檢測:通過檢測HLA-B27基因的存在(但不是所有患者都會呈陽性),結(jié)合炎癥指標(biāo)如C反應(yīng)蛋白(CRP)和血沉(ESR)。
治療
藥物治療:非甾體抗炎藥(NSAIDs)是第一線用藥,可顯著緩解疼痛和僵硬,常用藥物如布洛芬、雙氯芬酸、塞來昔布。對于癥狀較重者還可使用生物制劑(如TNF-α抑制劑)。
理療和康復(fù)訓(xùn)練:制定針對性的運動方案,包括腰背部伸展、深呼吸練習(xí)等,改善脊柱靈活性和胸廓活動。
調(diào)整生活方式:保持規(guī)律運動(如瑜伽、游泳),避免久坐和不正確體態(tài),同時注意飲食均衡,補充必要的抗炎營養(yǎng)素如OMEGA-3脂肪酸。
癥狀早期就醫(yī)診斷并積極干預(yù)可以顯著延緩強直性脊柱炎的進展,建議及時關(guān)注身體的疼痛和僵硬信號,并采取合理的治療措施以提升生活質(zhì)量。