產后便秘拉屎拉出血怎么回事
肛腸科編輯
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產后出現便秘并伴隨大便出血的情況，可能是因為排便過程中過度用力引發(fā)了直腸黏膜破損或痔瘡加重，需要引起重視并根據具體情況采取措施。
產后便秘的原因通常與激素變化、體力活動減少以及飲食纖維攝入不足有關。產后可能會因為分娩損傷或疼痛感變得排便困難，形成惡性循環(huán)。如果同時出現便血，可能是由于便秘導致硬便摩擦腸黏膜引起裂傷，也可能是內痔或外痔受到硬便刺激后出血。
改善產后便秘和出血的問題，飲食調理是關鍵。嘗試每日多攝入含膳食纖維的蔬菜水果，如菠菜、蘋果、梨子等，并適量飲水以軟化糞便。適量做一些輕柔的盆底肌修復運動，可以增強腹部和肛門周圍的肌肉力量，幫助順利排便。為了避免便血進一步加重，排便時不要過度用力，若有便意盡早上廁所。
如果調理后癥狀未見改善，或者便血量較大甚至伴隨其他不適，建議盡快到醫(yī)院就診，由醫(yī)生評估具體病因并給予相應治療。特別是產后恢復階段，不要忽視任何身體的不適，以免延誤病情。
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