非特異性肋骨軟骨炎嚴不嚴重

非特異性肋骨軟骨炎通常不是非常嚴重,但如果癥狀持續(xù)或加重,應(yīng)及時就醫(yī)排查其他潛在問題。
這種情況是胸骨或肋骨交界處軟骨的炎癥,可能表現(xiàn)為胸部一側(cè)或局部的隱痛、壓痛,有時疼痛會隨著動作或深呼吸加重。雖然聽起來嚇人,但多數(shù)情況下它是良性且可自愈的,通常與過度運動、局部創(chuàng)傷或感染無關(guān),但偶爾也可能與某些系統(tǒng)性疾病相關(guān)。
在家可以嘗試減少對胸部的過度使用,比如避免頻繁的深呼吸、劇烈咳嗽或重復(fù)性的胸部動作。通過局部熱敷或使用非處方止痛藥,例如對乙酰氨基酚或布洛芬,可以減輕癥狀。另外,還應(yīng)避免長時間保持一個僵硬的坐姿,適時活動身體,放松肌肉。
如果疼痛持續(xù)超過數(shù)周、自行緩解無效,或伴隨發(fā)燒、呼吸困難等癥狀,請盡快至醫(yī)院就診檢查,排除胸廓其他可能的病變,比如感染或心臟相關(guān)的原因。