為什么腕管綜合征會引起
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關(guān)鍵詞: #腕管綜合征
關(guān)鍵詞: #腕管綜合征
腕管綜合征會引起疼痛、麻木和手部乏力,主要是因?yàn)槲挥谑滞笾胁康恼猩窠?jīng)受到壓迫。正中神經(jīng)控制著手掌部分肌肉,以及感知手指觸覺的重要功能。當(dāng)腕管空間變窄或內(nèi)容物異常時,就會擠壓到正中神經(jīng),導(dǎo)致上述不適感。
腕管是一條狹窄的通道,位于手腕中間,內(nèi)部有九條屈肌腱和一條正中神經(jīng)。因長期伏案工作、頻繁重復(fù)手部動作或腕部受傷,可能導(dǎo)致里面的腱鞘發(fā)炎、液體阻塞或者周圍組織肥厚,這些變化都會壓迫正中神經(jīng),帶來不適和功能問題。孕期的激素變化也可能增加腕管綜合征的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。
癥狀一開始可能只是偶發(fā)性的麻木和刺痛,尤其是拇指、食指、中指和無名指,同時伴有腕部不適。如果未及時處理,癥狀會加劇,包括夜間劇烈疼痛,從而影響睡眠。嚴(yán)重情況下,手部的抓握力減弱,甚至出現(xiàn)肌肉萎縮,影響日常使用。
如果你常感到上述癥狀,應(yīng)減少長時間重復(fù)使用手部的動作,例如長時間打字或持鼠標(biāo)時適當(dāng)休息。可以嘗試佩戴腕托或護(hù)腕,讓腕部保持中立位,緩解壓力。癥狀嚴(yán)重時,建議盡早找到醫(yī)生咨詢,明確病因,并根據(jù)需要選擇藥物治療、物理治療或是手術(shù)解決問題。