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右跟骨粉碎性骨折術(shù)后多久能下地

骨科編輯
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關(guān)鍵詞： #骨折 #骨粉

右跟骨粉碎性骨折術(shù)后是否可以下地以及具體時(shí)間需要根據(jù)愈合情況、手術(shù)方法和個(gè)人恢復(fù)狀況來(lái)決定，通常需要6到12周，但需嚴(yán)格遵醫(yī)囑。

跟骨是人體負(fù)重最多的骨骼之一，粉碎性骨折意味著骨頭受到了嚴(yán)重的創(chuàng)傷。為了修復(fù)骨折，手術(shù)后會(huì)用鋼板、螺釘?shù)裙潭ü趋?，讓受傷部位得到穩(wěn)定，同時(shí)還需要時(shí)間讓骨頭重新生長(zhǎng)并恢復(fù)功能。在恢復(fù)早期，骨折愈合較為脆弱，如果過早下地負(fù)重，可能導(dǎo)致骨折錯(cuò)位、鋼板螺釘松動(dòng)或其他并發(fā)癥，因此不宜自行嘗試活動(dòng)。

一般來(lái)說，手術(shù)后醫(yī)生會(huì)安排拍片檢查，通過觀察骨折部位的愈合情況來(lái)決定是否可以逐步負(fù)重。前4到6周通常需要完全避免下地，多采用拄拐的方式保持非負(fù)重狀態(tài)。6到12周之內(nèi)，若X光片顯示骨痂生成良好，醫(yī)生可能會(huì)允許逐步開始輕微負(fù)重，比如用腳尖輕點(diǎn)地以練習(xí)平衡，并逐漸增加負(fù)重量。完全恢復(fù)到正常行走，往往需要3到6個(gè)月甚至更長(zhǎng)時(shí)間。

在恢復(fù)的過程中，可以通過物理治療來(lái)改善患肢功能，比如通過肌力訓(xùn)練提升小腿的力量，增加跟腱的靈活性，配合使用功能鞋或支具來(lái)避免過度壓力。另外，飲食中適當(dāng)增加含鈣和維生素D豐富的食物，如牛奶、豆制品、魚類等，也有助于骨骼的康復(fù)。在骨折未完全愈合之前，不建議自行嘗試下地，若有疼痛、腫脹加劇等跡象，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)。

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