五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看

首頁 > 疾病科普 > 外科 > 泌尿外科

腎結石不宜吃什么水果好

泌尿外科編輯
13次瀏覽

關鍵詞： #腎結石 #水果

腎結石患者不宜吃含草酸較高的水果，如柿子、楊梅和葡萄，同時建議選擇富含水分、低草酸的水果，如蘋果、梨和西瓜，以幫助預防結石增長并促進排石。

1、什么水果不適合腎結石患者？

腎結石的主要成分之一是草酸鈣，過多攝入含草酸的食物可能會加劇結石的形成。以下是一些腎結石患者需避免或減少食用的水果：

柿子：柿子含有較高的草酸，同時其鞣酸含量也較高，可能與鈣結合形成結石沉積物，尤其是未成熟的柿子危害更大。

楊梅：楊梅的草酸含量較高，攝入過多可能導致尿液中草酸相對濃度的增加，影響結石的控制。

葡萄：部分葡萄（尤其是酸味較濃的品種）含有一定量草酸，同時糖分高的葡萄還可能增加尿鈣的排泄，加大結石形成的風險。

若患有腎結石，應定期了解醫(yī)生的建議，并合理減少這些水果的攝入，以免誘發(fā)結石增長或增加新的結石形成可能。

2、什么水果對腎結石患者有益？

適合腎結石患者的水果應具有低草酸、高水分的特點，同時一些堿性水果還能幫助調節(jié)尿液的酸堿度，緩解結石風險。舉例如下：

蘋果：蘋果富含果膠、維生素和豐富的水分，有助促進腸胃蠕動和排尿，降低體內草酸鹽和鈣的沉積。

梨：梨水分含量高，可幫助腎臟增加尿液排泄，緩解尿液濃縮狀態(tài)，從而減少結石再形成的機會。

西瓜：西瓜擁有極高的水分含量，可以幫助稀釋尿液，預防結石加重，同時其堿性成分還能改善尿液環(huán)境。

這些水果對于腎結石患者來說較安全，但也需注意適量食用，避免因果糖過高導致身體負擔。

3、飲食習慣調整的重要性

除了水果選擇，腎結石的管理還需要注重整體飲食模式：

少鹽飲食：高鹽飲食會增加尿鈣的排泄，加劇結石的形成，應減少腌制食品、零食和工業(yè)化食品的攝入。

適量鈣攝入：對于普通人群，適量的鈣有助于減少腸道吸收草酸，但腎結石患者應根據(jù)醫(yī)囑動態(tài)調整鈣的攝入量。

多喝水：每日建議至少喝足2~3升水，幫助稀釋尿液中的礦物質和排除微小結石。

腎結石患者在飲食中應注重水果選擇，減少高草酸水果的攝入，同時增加有助于排尿和調節(jié)酸堿度的水果，并搭配健康飲食習慣促進腎臟健康。

延伸閱讀

點擊加載更多

相關問答 頭條推薦

老年癡呆的“元兇”被揪出，這6個壞習慣最傷腦，醫(yī)生勸你趁早改掉

最新推薦

左氧氟沙星治療子宮內膜炎的效果好嗎 月經過后盆腔包塊會沒有 分泌性中耳炎有積液嗎 鼻竇炎前額疼痛難忍怎么辦？吃什么藥好 急性腸胃炎吃什么可以緩解胃不舒服 小兒發(fā)燒感冒吃什么食物好得快 咽喉黏膜損傷怎么辦 常見的鼻炎有哪些癥狀 女性灰指甲有影響身體嗎 發(fā)燒咳嗽后小便出血 鼻竇炎的早期癥狀是什么 腎炎都會引起水腫嗎 孕早期沒有出現(xiàn)腰酸癥狀但在6周時感到腹痛 扁桃體細菌感染吃什么藥好得快 過敏性紫癜可以吃什么零食 肺結節(jié)與吸煙有關嗎 得了關節(jié)炎還能治好嗎 主動脈瓣反流能活多久 肝功能異常致病原因有哪些 長一個圓圈的皮膚病 肺淋巴管肌瘤病發(fā)病率高嗎 前庭大腺炎怎么消腫快 包皮過長容易導致包皮發(fā)紅嘛 乳頭腫是怎么回事 鼻子骨瘤是怎么引起的原因 滑膜肉瘤為什么會得 重度肺阻塞是肺氣腫嗎嚴重嗎 導管內乳頭狀癌轉移快嗎 腰椎盤突出跟腱有關么 胃病用手按會痛嗎 尼欣那用于糖尿病是有什么需要注意的？ 易倍申用法是什么?具體劑量是多少 使用樂友的抑郁人群要注意什么？ 清心沉香八味散必須用溫開水送服嗎 濟泰片會引起便秘的不良反應嗎 口服吃狼瘡丸每天要吃幾次 安康信依托考昔片適用于哪些疾病患者 使用鬼臼毒素酊該注意什么事項 綠海數(shù)碼多功能治療儀的廠家是哪間呢 泰爾治療重度痤瘡絲需要飯前服用還是飯后服藥