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孩子近視50度能恢復(fù)嗎？

眼科編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #近視 #孩子近視

兒童近視是屈光不正確的一種，具有調(diào)節(jié)異常、進(jìn)展性、易受多因素干擾的特點。兒童眼球處于生長發(fā)育階段，調(diào)節(jié)能力強，讀書、寫作等近距離工作時，需要眼睛調(diào)節(jié)作用的發(fā)揮，眼球內(nèi)聚，眼外肌對眼球施加一定的壓力，隨著時間的推移，眼球前后軸可能會變長，形成近視。

兒童近視50度能恢復(fù)嗎

1、兒童近視50度比較低，一般不需要配眼鏡，平時養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣和用眼衛(wèi)生，一定要緩解近視度數(shù)的增加。

2、注意跟蹤觀察，3個月或半年檢查一次光，看發(fā)展趨勢處理，發(fā)展趨勢逐漸加深，需要眼鏡。

3、為了讓孩子養(yǎng)成良好的眼睛習(xí)慣和眼睛衛(wèi)生，必須帶孩子去玩，充分放松孩子的眼睛肌肉。

如何預(yù)防兒童近視

1、平時要讓兒童保持正確的眼睛習(xí)慣，如正確的讀書姿勢和讀書距離，一般要求在讀書時至少保持35~40cm的讀書距離。

2、看電視40~60分鐘，停下來閉上眼睛休息一會兒，遠(yuǎn)處看景物，可以休息調(diào)節(jié)視力的睫狀肌肉，盡快恢復(fù)視力疲勞。

3、增加室外時間，每天增加2小時，近視發(fā)病率大幅下降。

4、補充蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)、磷質(zhì)，多吃胡蘿卜、番茄、豆芽、橘子、葡萄、棗等蔬菜和水果，有助于預(yù)防近視。

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