外踝韌帶損傷的癥狀
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外踝韌帶損傷的癥狀包括腫脹、疼痛、關(guān)節(jié)活動(dòng)受限以及局部瘀斑,嚴(yán)重者可能出現(xiàn)行走困難或踝關(guān)節(jié)不穩(wěn),需要盡早評(píng)估損傷程度并進(jìn)行治療。
輕微的外踝韌帶損傷多表現(xiàn)為局部輕微腫脹及疼痛,通常發(fā)生在運(yùn)動(dòng)或扭傷后,影響日?;顒?dòng)但不至于完全喪失功能。如果損傷程度較重,則可能出現(xiàn)明顯的踝部腫大、劇烈疼痛且活動(dòng)受限,試圖負(fù)重時(shí)疼痛加劇,并且觸摸到受損部位時(shí)可感覺(jué)到明顯壓痛。部分嚴(yán)重?fù)p傷者可能伴有瘀斑形成,這是由于韌帶撕裂導(dǎo)致皮下出血引起。在最嚴(yán)重的情況下,可能出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)的活動(dòng)異常,甚至持續(xù)的不穩(wěn)定,患者有行走困難或完全不能行走的情況。
輕微的外踝韌帶損傷多表現(xiàn)為局部輕微腫脹及疼痛,通常發(fā)生在運(yùn)動(dòng)或扭傷后,影響日常活動(dòng)但不至于完全喪失功能。如果損傷程度較重,則可能出現(xiàn)明顯的踝部腫大、劇烈疼痛且活動(dòng)受限,試圖負(fù)重時(shí)疼痛加劇,并且觸摸到受損部位時(shí)可感覺(jué)到明顯壓痛。部分嚴(yán)重?fù)p傷者可能伴有瘀斑形成,這是由于韌帶撕裂導(dǎo)致皮下出血引起。在最嚴(yán)重的情況下,可能出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)的活動(dòng)異常,甚至持續(xù)的不穩(wěn)定,患者有行走困難或完全不能行走的情況。
建議輕微損傷的患者立即停止活動(dòng)并進(jìn)行冰敷,每次20分鐘,每天3-4次。同時(shí),在受傷48小時(shí)內(nèi)避免熱敷,并用繃帶加壓包裹踝關(guān)節(jié)以減少腫脹。建議抬高患肢,減輕血液回流壓力。若疼痛嚴(yán)重或懷疑損傷較重,需就醫(yī)檢查。通過(guò)影像學(xué)如X光或核磁共振確定是否伴隨骨折或韌帶完全撕裂。輕度損傷可通過(guò)物理治療逐步恢復(fù),如熱敷、低強(qiáng)度拉伸訓(xùn)練。對(duì)于中重度損傷,可能需要佩戴踝關(guān)節(jié)支具,甚至在韌帶完全斷裂的情況下進(jìn)行韌帶修復(fù)手術(shù)。