鼻炎鼻塞怎么辦怎樣讓鼻通氣
呼吸內(nèi)科編輯
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治鼻炎引起的鼻塞，疏通鼻腔通氣，可以嘗試緩解鼻腔炎癥、清理分泌物，必要時就醫(yī)尋求針對性治療。
鼻炎導(dǎo)致的鼻塞，主要源于鼻腔黏膜的炎癥反應(yīng)和腫脹，使氣流通過受阻。這類情況多見于過敏性鼻炎、慢性鼻炎或急性鼻炎發(fā)作時，常伴隨打噴嚏、流涕等癥狀。長時間鼻塞不僅影響呼吸，還可能誘發(fā)頭暈、睡眠質(zhì)量差等不適。
日常緩解鼻塞的方法包括：使用生理鹽水清洗鼻腔，幫助沖洗掉多余的分泌物與過敏原；通過熱敷鼻根部或用蒸汽吸入的方式，促進血液循環(huán)，減輕鼻塞癥狀；避免接觸可能誘發(fā)鼻炎的過敏源，如粉塵、花粉等；改善居家環(huán)境濕度，保持空氣濕潤，有助于保持鼻腔舒適。市售的鼻塞噴劑雖可短期急救，但長期或頻繁使用可能導(dǎo)致依賴，不宜濫用。
如果鼻塞長期不緩解，或伴有明顯頭痛、嗅覺下降等癥狀，應(yīng)盡早至耳鼻喉科進行檢查。醫(yī)生可能會通過過敏原檢測、鼻內(nèi)鏡檢查等手段明確病因，提供藥物或手術(shù)等針對性治療方案。
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