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過敏性鼻炎太難受了

免疫科編輯
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關(guān)鍵詞： #過敏性鼻炎 #鼻炎

過敏性鼻炎引起的鼻塞、打噴嚏、流鼻涕等癥狀令人難受，緩解不適需要從藥物治療、環(huán)境改善和生活習慣入手，并及時就醫(yī)明確病因。

過敏性鼻炎是由過敏原導致的慢性炎癥性疾病，常見過敏原包括塵螨、花粉、動物毛發(fā)以及空氣中的霉菌，部分人因遺傳易感性更容易發(fā)病。典型癥狀包括反復的鼻癢、鼻塞、連續(xù)打噴嚏和清水樣鼻涕，部分患者還伴隨眼癢或流淚。如果癥狀頻繁發(fā)作且影響日常生活，建議使用三類藥物緩解：一是抗組胺藥，例如氯雷他定和依巴斯汀，可直接抑制過敏反應；二是鼻用激素噴霧，如布地奈德或糠酸莫米松，具有強效抗炎作用；三是脫敏治療，針對特定過敏原提供長期免疫調(diào)節(jié)作用，提高耐受性。還可通過溫水沖洗鼻腔、保持空氣濕潤來緩解癥狀。

過敏性鼻炎是由過敏原導致的慢性炎癥性疾病，常見過敏原包括塵螨、花粉、動物毛發(fā)以及空氣中的霉菌，部分人因遺傳易感性更容易發(fā)病。典型癥狀包括反復的鼻癢、鼻塞、連續(xù)打噴嚏和清水樣鼻涕，部分患者還伴隨眼癢或流淚。如果癥狀頻繁發(fā)作且影響日常生活，建議使用三類藥物緩解：一是抗組胺藥，例如氯雷他定和依巴斯汀，可直接抑制過敏反應；二是鼻用激素噴霧，如布地奈德或糠酸莫米松，具有強效抗炎作用；三是脫敏治療，針對特定過敏原提供長期免疫調(diào)節(jié)作用，提高耐受性。還可通過溫水沖洗鼻腔、保持空氣濕潤來緩解癥狀。

要改善過敏性鼻炎，還需從根本上減少接觸過敏原。保持家庭環(huán)境清潔，每周更換并清洗臥具，使用防塵螨床罩。盡量避免打開窗戶迎風通風，尤其在花粉高發(fā)季節(jié)。增加飲食中富含維生素C和類黃酮的食物，如柑橘、獼猴桃、紅辣椒，有助于減輕炎癥反應。每周適量運動提高免疫力，同時戒煙、保持規(guī)律作息也能降低鼻敏感性。如果癥狀未能緩解，建議至耳鼻喉科檢查明確病情，必要時接受專業(yè)脫敏治療或更換治療方案。

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