滑膜炎和腱鞘炎是一種病嗎
骨科編輯
關(guān)鍵詞： #腱鞘炎
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滑膜炎和腱鞘炎并不是同一種病，它們屬于關(guān)節(jié)和肌腱周?chē)煌课坏难装Y?；ぱ锥喟l(fā)生在關(guān)節(jié)腔內(nèi)的滑膜，而腱鞘炎則是肌腱外層包裹腱鞘的炎癥。
滑膜是一種存在于關(guān)節(jié)內(nèi)部的組織，可以分泌滑液，幫助關(guān)節(jié)潤(rùn)滑和減少摩擦。滑膜炎的常見(jiàn)原因包括反復(fù)的關(guān)節(jié)負(fù)重、外傷或者炎癥性疾病，如類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎或痛風(fēng)。主要癥狀是關(guān)節(jié)部位疼痛、水腫、發(fā)熱，嚴(yán)重時(shí)還可能導(dǎo)致活動(dòng)受限。比如，膝關(guān)節(jié)滑膜炎會(huì)導(dǎo)致膝蓋腫脹，彎曲時(shí)困難重重，像上樓梯就成了大難題。
腱鞘則是肌腱外的一層保護(hù)外套，類(lèi)似給電線(xiàn)包了一層絕緣皮，主要作用是減少肌腱與周?chē)M織之間的摩擦。當(dāng)腱鞘因?yàn)檫^(guò)度使用、姿勢(shì)不當(dāng)或者慢性勞損出現(xiàn)問(wèn)題，就容易引發(fā)腱鞘炎。手部腱鞘炎是最常見(jiàn)的，比如媽媽們抱孩子、手腕長(zhǎng)時(shí)間保持一定姿勢(shì)時(shí)就可能引發(fā)腱鞘炎。癥狀表現(xiàn)為手指或者手腕僵硬、活動(dòng)受阻，有時(shí)還有局部腫脹和明顯按壓痛。
當(dāng)滑膜炎或腱鞘炎出現(xiàn)癥狀時(shí)，盡量減少受累部位的負(fù)荷是首要行動(dòng)。比如膝關(guān)節(jié)滑膜炎可以通過(guò)休息、抬高下肢、涂抹冷敷等方式緩解癥狀，嚴(yán)重疼痛時(shí)可能需要口服消炎止痛藥。而腱鞘炎則可以用護(hù)腕固定手部、避免重復(fù)動(dòng)作，部分人可能還需考慮理療或封閉治療。如果癥狀持續(xù)不好轉(zhuǎn)，或者影響日常生活，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，由專(zhuān)業(yè)醫(yī)生評(píng)估并制定針對(duì)性的治療方案。
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