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近視眼是幾歲決定的

眼科編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #近視 #近視眼

一般眼球發(fā)育完全停止后，近視眼應(yīng)在20歲左右定型。孩子的眼睛不成熟，各年齡段視力不同。一般來說，6歲兒童1.0以上，5歲兒童視力在0.8，4歲兒童視力在0.6，3歲兒童視力在0.4，2歲兒童視力在0.2，即6歲以后在正常范圍內(nèi)，但眼球尚未完全成熟。一般來說，眼球發(fā)育完全停止后，應(yīng)該在20歲左右，所以近視眼手術(shù)的年齡從20歲到45歲。平時要注意休息，減少手機操作，避免疲勞，正確使用眼睛。

如何預(yù)防近視

1、控制眼睛時間:讀書、學習、上網(wǎng)、看電視時間過長或在黑暗的角落，眼睛也會受損。在黑暗的環(huán)境中，容易引起近視。盡量不要在光線不好的環(huán)境下讀書。長時間注視近距離物體時，應(yīng)閉上眼睛休息一段時間或注視遠距離物體，以恢復(fù)睫狀肌肉狀態(tài)，減輕視力。

2、進行更多戶外運動，呼吸新鮮空氣，玩游戲和散步。放松眼睛的肌肉力量，恢復(fù)眼睛的肌肉。戶外攀巖、玩耍、跑步也有助于緩解眼睛疲勞。

3、每半年檢查一次視力，對視力不好者及時分析原因，提出防治措施。定期檢查視力可以起到預(yù)防作用。發(fā)現(xiàn)近視時，應(yīng)立即戴眼鏡檢查。近視的孩子戴眼鏡時，記得不要摘下來，以免加深近視。

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