鼻炎鼻腔干燥怎么解決

鼻腔干燥可以通過補(bǔ)水、保濕,以及調(diào)整環(huán)境濕度等方法緩解,嚴(yán)重鼻炎建議盡早就醫(yī)。
鼻腔干燥常與季節(jié)氣候、長期待在空調(diào)房或鼻炎相關(guān)。鼻炎患者的鼻腔黏膜功能可能受損,導(dǎo)致分泌不足,使鼻腔更容易變干燥。頻繁使用鼻腔噴劑或清潔鼻腔時(shí)過度,都可能加重干燥感。干燥不僅使人不舒服,還會(huì)讓鼻腔更容易受到細(xì)菌侵害。
小技巧可以幫大忙。例如,可以在室內(nèi)放加濕器,保持空氣濕潤;每天多喝溫開水,有助潤喉養(yǎng)鼻;用生理鹽水噴霧為鼻腔補(bǔ)充濕度,或者使用含有低劑量天然油成分的鼻腔保濕劑。如果鼻腔內(nèi)部有結(jié)痂,不要硬扣,嘗試用棉簽蘸少量溫水輕輕軟化后清理。生活中減少接觸過多刺激性氣味,比如灰塵、化學(xué)氣體等,也對改善鼻腔狀況很有幫助。
如果鼻炎導(dǎo)致的干燥癥狀沒有顯著改善,或者伴隨有明顯不適,比如嚴(yán)重鼻塞、流膿涕、持續(xù)疼痛,建議盡快咨詢耳鼻喉科醫(yī)生,避免病情進(jìn)一步加重。通過專業(yè)診斷,找到根本原因,采取如藥物或手術(shù)等對癥治療方案,往往效果更好。